1月第二周生活类读者荐购排行榜_河北知行文化传播有限公司

1月第二周生活类读者荐购排行榜

发布者：网上馆配会发布时间：2023/1/13

1		书名：看漫画，学瑜伽：练对比练会更重要定价：88 元作者：张敬敬 ISBN：9787521744385 出版社：中信出版社内容简介：本书通俗易懂地总结了瑜伽入门知识，生动细致地梳理了瑜伽体式实用知识，从详尽的体式要点到清晰的进入、退出口令，还有正误对比等纠偏内容，再到多样化的辅助练习进阶提升，最后以冥想平衡烦杂的心绪。作者将自己多年的瑜伽体式练习经验用独特的漫画、手绘的形式详尽呈现，不怕你记不住，更不怕你练不对。
2		书名：饰品手工制作事典精致套装饰品153例定价：109 元作者：[日]叮当创意 ISBN：9787115599698 出版社：人民邮电出版社内容简介：饰品手工制作事典是一本教你制作精美时尚饰品的图书。作者从工具到材料，有详细的说明，制作步骤中也配了详细的彩色图示。本书中的作品多达153例，成套的项链、耳饰、发饰、胸针、挂饰、手链，不论是正想开始接触的读者，或是已经熟悉饰品制作工艺的读者，这本书会是一本手作人的实用书籍，只要跟着书中步骤循序渐进地制作，能够完成专属个人风格的美丽饰品！
3		书名：一看就懂穿搭术定价：49.8 元作者：旋旋著 ISBN：9787214272416 出版社：江苏人民出版社内容简介：本书是主要为爱美女性分享的可以快速学会穿衣搭配的经验总结, 全书共分7部分, 主要讲解了如何测试自己的肤色类别; 如何运用色彩面积配比法和色彩借鉴法来进行穿搭配色; 9种具有节奏感的穿搭规律; 可爱风、淑女风等4大穿搭风格; 不同体形的人如何穿才能彰显身材优势, 弥补自身不足; 不同肤色、身材的人配饰应该如何选以及如何快速测出适合自己的穿搭风格等。
4		书名：太好看了！奇妙的手绘图解茶百科定价：78 元作者：茶的故事著 ISBN：9787571328238 出版社：江苏凤凰科学技术出版社内容简介：本书分为“从茶园到茶杯，茶的风味，泡茶有方法，茶与咖啡，茶的艺术、美学与风俗，茶的世界地图，时尚新茶饮在家做”等七章，具体介绍了广大读者最为关注的热点主题以及经常碰到的各种茶知识疑惑，文字简练、表达生动，让读者真正“看得懂、学得会、用得上”。
5		书名：护肤的秘密定价：79 元作者：(美) 吕恒欣, 傅欣慧著 ISBN：9787571422943 出版社：北京科学技术出版社内容简介：本书是一本写给大众的皮肤护理指导书, 由两位资深护肤品配方师及护肤知识博主所写, 全书分为基础护肤、功效护肤和护肤程序三部分, 以图文并茂的形式科学简明地介绍了各种护肤的知识和方法, 涉及洁面、保湿、防晒、去角质、痤疮、色素沉着、抗衰老、购物指南等内容, 教给普通读者如何做好日常的美容护肤, 解决皮肤问题等。
6		书名：精致生活整理术定价：68 元作者：吴希塔,朴朴君 ISBN：9787113289454 出版社：中国铁道出版社内容简介：生活需要整理，人生需要自律。整理的过程即是梳理内心的过程。家，是每个人活动、休憩、依恋的港湾。在这个独享的空间中，如何将它经营打理得井井有条、富有成效，是困扰着每一个人的烦恼。这是一本由大量精美的手绘图和简洁、生动的文字编写成的整理书，作者具有丰富的经验，其中涉及日常生活中的整理收纳问题，分多个章节进行讲解，包括玄关、客厅、卧室、儿童房等各房间的规划、整理和收纳等。书中插图为作者自己手绘。适合每个对整理感兴趣的读者。
7		书名：我的健康瘦生活定价：68 元作者：孙博 ISBN：9787571423629 出版社：北京科学技术出版社内容简介：这是一套贴心的健康减脂实践方案，想大家所想，解大家疑难，作者会指导大家如何通过饮食践行实现健康瘦。作者共5章，作者在每章依次剖析了碳水化合物、蛋白质、脂肪、膳食纤维、维生素和矿物质这5类减脂者最关心的营养素的摄取方法。解答了大家最关系的一些问题，如减脂者这是不是真的不能摄取碳水化合物、无油低脂饮食能不能实现健康减脂的目的等。每一章都有理论讲解和3～5个配套食谱，理论部分主要涉及该营养素的认识以及摄入原则，如优质来源、推荐摄入量等，讲解科学详细，对于实践有极强的指导意义。
8		书名：我的7张生活技能卡定价：59 元作者：（意）Alberto Pellai（阿尔贝托·佩莱） ISBN：9787121443459 出版社：电子工业出版社内容简介：家有步入青春期的孩子，他是否能够解决生活中的问题并应对突发事件？从长远来看，他是否能够做出有效的决策？他能在多大程度上管理压力并与他人建立良好的关系？作者在本书中提出，孩子需要的是七项技能：知道如何解决问题、做出决定、管理压力和进行有效沟通，以及拥有良好的网络自律能力、共情能力和创新思维力。本书是一本闪耀着科学之光的青春期心灵成长之书，专为孩子们打造。
9		书名：喝茶的哲学定价：48.8 元作者：冈仓天心，太宰治，吉川英治等著 ISBN：9787572602467 出版社：湖南文艺出版社内容简介：本书作为了解日本茶道的一扇窗口, 收录有冈仓天心的《茶之书》, 以及太宰治、吉川英治、小川未明等作家与茶有关的经历或故事, 共同展现茶在日本人日常生活中的地位。生活是艺术的基础, 而茶道便是崇拜日常生活中琐碎之美好的仪式。
10		书名：五百首食疗中药歌诀白话解定价：98 元作者：常章富 ISBN：9787507764185 出版社：学苑出版社内容简介：全书收载的食疗中药主要包括二大类：一为国家卫生行政监管部门颁发的既可药用又可食用的中药；二为既为食品又作药用的果、蔬、麦、豆、肉、蛋、鱼、调料及野菜。本书共20章，分论食疗中药500味。每章仿照《临床中药学》各论，分撰各食疗中药的来源、性能、性能特点、功效应用、用法用量及使用注意等，同时，为方便读者熟记各食疗中药，特撰四言歌诀以总括其性能功效及应用等，并冠于论述之首。全书汲取了古今本草名家特别是颜正华教授等的学术思想，借鉴了历代食疗名家及民间百姓的食疗经验，内容丰富，文句精练，科学实用。

- 饰品手工制作事典精致套装饰品153例
- [日]叮当创意/2022-11-1/人民邮电出版社
- 饰品手工制作事典是一本教你制作精美时尚饰品的图书。作者从工具到材料，有详细的说明，制作步骤中也配了详细的彩色图示。本书中的作品多达153例，成套的项链、耳饰、发饰、胸针、挂饰、手链，不论是正想开始接触的读者，或是已经熟悉饰品制作工艺的读者，这本书会是一本手作人的实用书籍，只要跟着书中步骤循序渐进地制作，能够完成专属个人风格的美丽饰品！
- 定价：¥109 ISBN：9787115599698
- 我的7张生活技能卡
- （意）Alberto Pellai（阿尔贝托·佩莱）, Barbara Tamborini（芭芭拉·坦博里尼）/2022-11-1/电子工业出版社
- 家有步入青春期的孩子，他是否能够解决生活中的问题并应对突发事件？从长远来看，他是否能够做出有效的决策？他能在多大程度上管理压力并与他人建立良好的关系？作者在本书中提出，孩子需要的是七项技能：知道如何解决问题、做出决定、管理压力和进行有效沟通，以及拥有良好的网络自律能力、共情能力和创新思维力。本书是一本闪耀着科学之光的青春期心灵成长之书，专为孩子们打造。父母和教育工作者也能从中收获良多，学会理解和尊重处于这一敏感而又关
- 定价：¥59 ISBN：9787121443459
- 我的健康瘦生活
- 孙博/2022-9-1/北京科学技术出版社
- 这是一套贴心的健康减脂实践方案，想大家所想，解大家疑难，作者会指导大家如何通过饮食践行实现健康瘦。作者共5章，作者在每章依次剖析了碳水化合物、蛋白质、脂肪、膳食纤维、维生素和矿物质这5类减脂者最关心的营养素的摄取方法。解答了大家最关系的一些问题，如减脂者这是不是真的不能摄取碳水化合物、无油低脂饮食能不能实现健康减脂的目的等。每一章都有理论讲解和3～5个配套食谱，理论部分主要涉及该营养素的认识以及摄入原则，如优质
- 定价：¥68 ISBN：9787571423629
- 精致生活整理术
- 吴希塔,朴朴君/2022-8-1/中国铁道出版社
- 生活需要整理，人生需要自律。整理的过程即是梳理内心的过程。家，是每个人活动、休憩、依恋的港湾。在这个独享的空间中，如何将它经营打理得井井有条、富有成效，是困扰着每一个人的烦恼。这是一本由大量精美的手绘图和简洁、生动的文字编写成的整理书，作者具有丰富的经验，其中涉及日常生活中的整理收纳问题，分多个章节进行讲解，包括玄关、客厅、卧室、儿童房等各房间的规划、整理和收纳等。书中插图为作者自己手绘。适合每个对整理感兴趣的读者。
- 定价：¥68 ISBN：9787113289454
- 太好看了！奇妙的手绘图解茶百科
- 茶的故事著/2022-8-1/江苏凤凰科学技术出版社
- 本书分为“从茶园到茶杯，茶的风味，泡茶有方法，茶与咖啡，茶的艺术、美学与风俗，茶的世界地图，时尚新茶饮在家做”等七章，具体介绍了广大读者最为关注的热点主题以及经常碰到的各种茶知识疑惑，文字简练、表达生动，让读者真正“看得懂、学得会、用得上”。
- 定价：¥78 ISBN：9787571328238
- 五百首食疗中药歌诀白话解
- 常章富/2022-7-4/学苑出版社
- 本书严格遵守国家法规、依据生活常识，严格筛选入编的食疗中药品种，属国家法定的动植物保护品种予以摒除；对于虽符合入选条件，但未见论述其中医药效用文献者暂不收入。故全书收载的食疗中药主要包括二大类：一为国家卫生行政监管部门颁发的既可药用又可食用的中药；二为既为食品又作药用的果、蔬、麦、豆、肉、蛋、鱼、调料及野菜。本书共20章，分论食疗中药500味。每章仿照《临床中药学》各论，分撰各食疗中药的来源、性能、性能特点、功效应用
- 定价：¥98 ISBN：9787507764185
- 看漫画，学瑜伽：练对比练会更重要（当当专享作者限量亲笔签名本！瑜伽体式图解笔记，一本搞定从入门到精通！）
- 张敬敬/2022-7-1/中信出版社
- 这不是一本严肃的瑜伽练习教科书，而是一本能够长久陪伴你、可以随时翻看体式要点的瑜伽手边书。本书通俗易懂地总结了瑜伽入门知识，生动细致地梳理了瑜伽体式实用知识，从详尽的体式要点到清晰的进入、退出口令，还有正误对比等纠偏内容，再到多样化的辅助练习进阶提升，最后以冥想平衡烦杂的心绪。作者将自己多年的瑜伽体式练习经验用独特的漫画、手绘的形式详尽呈现，不怕你记不住，更不怕你练不对。千万别让错误的动作拖垮你的练习之路！
- 定价：¥88 ISBN：9787521744385
- 护肤的秘密
- (美) 吕恒欣, 傅欣慧著/2022-7-1/北京科学技术出版社
- 本书是一本写给大众的皮肤护理指导书,由两位资深护肤品配方师及护肤知识博主所写,全书分为基础护肤、功效护肤和护肤程序三部分,以图文并茂的形式科学简明地介绍了各种护肤的知识和方法,涉及洁面、保湿、防晒、去角质、痤疮、色素沉着、抗衰老、购物指南等内容,教给普通读者如何做好日常的美容护肤,解决皮肤问题等。全书内容科学,形式活泼,语言生动,兼具实用性、知识性和可读性。
- 定价：¥79 ISBN：9787571422943
- 一看就懂穿搭术
- 旋旋著/2022-6-1/江苏人民出版社
- 本书是主要为爱美女性分享的可以快速学会穿衣搭配的经验总结,全书共分7部分,主要讲解了如何测试自己的肤色类别;如何运用色彩面积配比法和色彩借鉴法来进行穿搭配色;9种具有节奏感的穿搭规律;可爱风、淑女风等4大穿搭风格;不同体形的人如何穿才能彰显身材优势,弥补自身不足;不同肤色、身材的人配饰应该如何选以及如何快速测出适合自己的穿搭风格等。
- 定价：¥49.8 ISBN：9787214272416
- 喝茶的哲学
- 冈仓天心，太宰治，吉川英治等著/2022-4-1/湖南文艺出版社
- 本书作为了解日本茶道的一扇窗口,收录有冈仓天心的《茶之书》,以及太宰治、吉川英治、小川未明等作家与茶有关的经历或故事,共同展现茶在日本人日常生活中的地位。生活是艺术的基础,而茶道便是崇拜日常生活中琐碎之美好的仪式。
- 定价：¥48.8 ISBN：9787572602467