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家家皆可有良医——居家养生的100个健康小知识

家家皆可有良医——居家养生的100个健康小知识

定  价:59 元

        

  • 作者:陈其华
  • 出版时间:2020/7/1
  • ISBN:9787571005610
  • 出 版 社:湖南科学技术出版社
  • 中图法分类:R212 
  • 页码:149
  • 纸张:胶版纸
  • 版次:1
  • 开本:16K
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本书是一本科学性、普适性较强的科普养生读本,由科普养生专家编写,主要介绍常见疾病的预防与自我治疗知识;不同年龄层次人群、不同体质类别人群的养生保健方法;四季养生保健知识以及饮食、情志、运动、起居等养生方法的介绍。本书分为儿童篇、成人篇、长者篇、其他篇,以文字配合图片的形式展现,图文并茂、通俗易懂。
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