本书包括《给青年的十二封信》和《朱光潜谈修养》两部分内容。分别写于朱光潜的青年和中年时期，《给青年的十二封信》写于作者留学英国期间，以“给一个中学生的十二封信”为题，分期发表在1926年11月至1928年3月的《一般》杂志上，1929年3月辑成一书，由开明书店出版。它以青年们所正在关心或应该关心的事项为话题，谈读书、谈升学与选课、谈作文、谈情与理、谈修身、谈社会运动、谈爱恋，劝青年眼光要深沉，要从根本上培养能力，要有理想，勿随了世俗贪图近利。《谈修养》于1940年至1942年间陆续发表于《中央周刊》，1943年5月由重庆中周出版社以《谈修养》为名结集出版。是作者十年后，任教职多年，对青年、对人情世故多了一些思考体验而总结出的做人的道理，对青年人普遍存在的病征进行了深刻剖析和谆谆引导。读这些文章，就如同与一位亲密的朋友对面畅谈，诚恳亲切，毫无居高临下、教训人之感。
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作者朱光潜（1897年-1986年），笔名孟实、盟石，安徽桐城人，中国美学家、文艺理论家、教育家、翻译家。主要著作有《悲剧心理学》、《文艺心理学》、《西方美学史》、《谈美》、《给青年的十二封信》等。
名师引读
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给青年的十二封信
序 / 3
一谈读书 / 5
二谈动 / 9
三谈静 / 11
四谈中学生与社会运动 / 14
五谈十字街头 / 17
六谈多元宇宙 / 20
七谈升学与选课 / 24
八谈作文 / 28
九谈情与理 / 31
十谈摆脱 / 37
十一谈在卢佛尔宫所得的一个感想 / 40
十二谈人生与我 / 44
附录一无言之美 / 48
附录二悼夏孟刚 / 54
代跋“再说一句话” / 56
朱光潜谈修养
自序 / 59
一一番语重心长的话
——给现代中国青年 / 61
二谈立志 / 65
三朝抵抗力最大的路径走 / 68
四谈青年的心理病态 / 73
五个人本位与社会本位的伦理观 / 77
六谈处群(上)
——我们不善处群的病征 / 81
七谈处群(中)
——我们不善处群的病因 / 84
八谈处群(下)
——处群的训练 / 87
九谈恻隐之心 / 92
十谈羞恶之心 / 96
十一谈冷静 / 100
十二谈学问 / 105
十三谈读书 / 109
十四谈英雄崇拜 / 112
十五谈交友 / 115
十六谈性爱问题 / 118
十七谈青年与恋爱结婚 / 122
十八谈休息 / 125
十九谈消遣 / 128
二十谈体育 / 131
二十一谈价值意识 / 134
二十二谈美感教育 / 138
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