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作为一名临床经验超过40年的资深心理治疗师，苏珊?福沃德博士曾见过太多女性一直自知或不自知地在与不爱她们的母亲抗争，并承受着母爱缺失带来的深远伤痛和影响——焦虑、抑郁、人际关系障碍、自信匮乏……这是一本体贴入微、实用性强且深具意义的自助指南，通过多个有说服力的、代表性的真实案例，对几种典型的母女关系进行深度解析，苏珊博

本书作者分享了如何面对现代女性生活的八大困境：自我成长、方向把控、独立觉醒、原生家庭、挫折兔疫、容貌焦虑、爱情陷阱以及人生大爱的绽放。作为当下青年女性穿越成长诸多困惑的实践指南，这些源自自身体己体验与中西文化碰撞后的交流，为中国年轻一代在成长路上的种种困惑，提供了非常务实且接地气的回答：女生为何受困于容貌焦虑？世界上的

婴幼儿行为观察与指导是0～3岁婴幼儿照护者和教育者的重要任务。本书致力于提供一份全面而实用的指南，帮助照护者和教育者更好地了解和应对婴幼儿的行为，为婴幼儿创造良好的成长环境，促进其全面发展和幸福成长。利用本书，照护者和教育者可以更有信心地应对婴幼儿教育过程中的挑战，为婴幼儿的成长打下坚实基础。 本书共8章，具体内容主要

本书是依据我的成长导师剑飞传授的成长理念而总结出来的在学习和成长中应该遵循的“基本”原则，也是其撰写的《时间增值：用有限创造无限》一书的延展。我有幸从2018年开始跟随剑飞学习语写和时间记录，践行其理念，因此有相对深入的思考。借着一次随手翻阅松浦弥太郎的《100个基本》所产生的灵感，我开始撰写本书，后来发现，这些内容不

本书是奥格登从作为一个医生、作为一个督导者、作为一个老师、作为一个心理分析的读者四个视角再现精神分析过程。在本书，作者首先介绍了心理会谈过程中“与梦境对话”的创造性方法，接着讨论了对在督导和讨论小组独特的探索。最后一部分是对比昂、汉斯?罗耶瓦尔德和西尔（Searles）.的经典作品进行阐释和延伸。

本书是奥格登对心理学理论和实践过程中一些基本概论的创造性理解的论文集。尤其是对威廉?费尔邦、温尼科特、比昂、汉斯?罗耶瓦尔德等著名心理大师的一些经典观点提出了自己的见解。

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一个人行为的40%-70%都是习惯性的。你有怎样的习惯，很大程度上决定了你是谁。如果每天运动，你就会成为一个健康的人。如果有理财的好习惯，你就会成为一个富有的人。如果习惯性地懂得欣赏生活中美好的事物，你就会成为一个心怀感恩的人。如果只能看到生命的消极阴暗面，习惯性地悲观厌世，那你就会成为一个整日痛苦的可怜虫。……《习惯

这是一本能够帮助你颠覆固有的传统思维，突破自我限制，重新整合思维认知的重量级积极心理学好书！我们所经历的无意识程度远远超过我们大多数人的认知。许多我们放弃自由意志的方式背后的原因都是无意识顺从。人们倾向于寻求确定性，但由于不知不觉地接受了现状，我们就不再注意到变化和新的可能。一旦我们认识到过去无觉知的决定限制了我们，那