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当前分类数量:162  点击返回 当前位置:首页 > 中图法 【R79 外国民族医学】 分类索引
  • 面部瑜伽
    • 面部瑜伽
    • (英)丹妮尔·柯林斯著/2024-6-1/ 北京科学技术出版社/定价:¥69
    • 本书结合实用性脸部运动和精彩的生活方式小建议,包括饮食、护肤各个方面。丹妮埃拉的脸部瑜伽是一种创新性的护肤方式,帮助你滋养闪耀健康的肌肤!丹妮尔·柯林斯是一名脸部瑜伽专家。她认为我们都可以在自己的年龄看起来更年轻,身体状态更好。我们都可以用自然的、整体的方法关怀自己的脸部和身心。运用她的方法,每天只需五分钟,简单易行,

    • ISBN:9787571430498
  • 瑜伽100问
    • 瑜伽100问
    • 琳子著/2024-5-1/ 中国铁道出版社/定价:¥58
    • 本书是作者在长期的实践教学中,先后收集3000多名学生提问而总结出的实用性瑜伽知识和技巧。从爱好者初期了解必要的瑜伽知识,到系统学习技术理论,再到如何成为一名专业的瑜伽老师,均有涉猎。本书所涉及的问题,原因诸多,有的是缺乏瑜伽必要的理论知识,对瑜伽没有科学的认知;有的是对自己的身体不够了解,缺乏个体评估,选择瑜伽内容和

    • ISBN:9787113310738
  • 全方位瑜伽基本功
    • 全方位瑜伽基本功
    • 美)桑德拉·安德森,美)罗尔夫·索维克著/2024-5-1/ 湖南人民出版社/定价:¥88
    • 本书从“瑜伽的精神”开始谈起,深入浅出地介绍了初级体位法、呼吸训练、进阶体位法、调息法、放松法、冥想等内容,几乎涵盖了每一个初学者需要了解的所有关键信息。全书既保留了正统瑜伽最核心的哲学观念,又将瑜伽的身体练习精准且详细地进行了介绍。

    • ISBN:9787556131426
  •  我的身体主义
    • 我的身体主义
    • 科科·伯林 著, 马心湖 译, 韩建南 绘/2024-4-1/ 北京科学技术出版社/定价:¥69
    • 这本书从身体和心灵的关系出发,向读者介绍了身体练习对内心的疗愈作用。身体不仅是心灵的容器,更可以影响女性的自我与内心。通过书中的60余个身体练习,女性不仅可以提升整体健康水平,促进与身体的交流,还可以纾解淤积的不良情绪,塑造自信乐观的性格。这套训练可以让女性更性感自信、激发创造活力并助力亲密关系。

    • ISBN:9787571431327
  • 体式神话
    • 体式神话
    • (美)阿兰娜·凯瓦娅,(荷)阿诸那·范德·库伊著/2024-4-1/ 四川人民出版社/定价:¥42
    • 本书按体式起源,分门别类介绍了30个不同瑜伽体式背后的故事,讲述了这30个体式的来源,包括瑜伽士、神明、圣哲的启迪,以及世间花鸟鱼虫给予的灵感,这些故事用生动活泼的语言将瑜伽士、圣哲的启迪娓娓道来。既深化读者对体式内涵意义的了解,使读者从体式的古老起源中汲取力量与灵感,亦引领读者对诸如《薄伽梵歌》《瑜伽经》等瑜伽典籍的

    • ISBN:9787220134548
  •  冥想与曼陀罗(瑜伽文库:一部闪烁着亘古智慧之光的当代生命哲学力作)
    • 冥想与曼陀罗(瑜伽文库:一部闪烁着亘古智慧之光的当代生命哲学力作)
    • 〔印〕威斯奴帝瓦南达 著/2024-3-1/ 四川人民出版社/定价:¥62
    • 这是一部聚焦瑜伽冥想的系统性专著,收入瑜伽文库正念系列。作者威斯奴帝瓦南达,是印度现当代传奇瑜伽士,瑜伽吠檀多森林学院**哈达瑜伽教授,国际悉瓦南达瑜伽吠檀多中心创始人。此作深入剖析了冥想的概念、功能、机制,以及冥想修习的条件、方法、目标、障碍、体验;系统梳理了以智慧瑜伽、哈达瑜伽、虔信瑜伽、佳帕瑜伽为代表的主流瑜伽类

    • ISBN:9787220135958
  •  瑜伽可以很科学(传统联合科学的双重滋养,进入瑜伽世界的科学路径)
    • 瑜伽可以很科学(传统联合科学的双重滋养,进入瑜伽世界的科学路径)
    • 刘子玉,吕晓丹/2024-1-1/ 四川人民出版社/定价:¥56
    • 本书是基于对瑜伽的现实观察与体验,尝试以科学视角进行重新审视,或者说,是为普通人进入瑜伽建立科学的认知,也是为瑜伽的传播寻找新的表达方式。本书解答了几个重要的问题:其一,在瑜伽知识领域,科学家展开研究的时候,或者我们尝试以科学观念理解的时候,科学的认知方法也和其他领域是一样的。尽管瑜伽包括哲学信仰等因素,它可被科学检验

    • ISBN:9787220135316
  •  瑜伽体式精讲
    • 瑜伽体式精讲
    • 张秋艳/2023-11-1/ 首都经济贸易大学出版社/定价:¥65
    • 《瑜伽体式精讲》致力于从技术层面为习练者提供体式正位习练的指引。除了体式的习练步骤之外,给出了体式中每个部位的发力要点,以及力与力之间拮抗平衡关系,为学生习练时的思考提供参考点。学生在本体感觉未建立时,可以根据要点在体式中发起有效的内在行动来组织整合身体,并在调整的过程中训练神经系统,获取内在感受,建立身心的连接,进而

    • ISBN:9787563835812
  •  格兰达本集 (哈达瑜伽之大成,当代哈达瑜伽之范轨,与《哈达瑜伽之光》并称双璧)
    • 格兰达本集 (哈达瑜伽之大成,当代哈达瑜伽之范轨,与《哈达瑜伽之光》并称双璧)
    • [古印度]格兰达 著,王志成、灵海译/2023-10-1/ 四川人民出版社/定价:¥68
    • 本书有哈达瑜伽小百科之称,系哈达瑜伽核心经*之一种,以其缔造的七支瑜伽享盛誉于世达多个世纪。此次出版的中文译本,是《格兰达本集》的首个中文译本,以国际瑜伽哲学权威萨海教授的英文译注本为底本,翻译过程中还参照了国际上较为流行的其他几个本子。本书正文由经文和经文注释两部分组成。经文以对话体写成,分七章,系统阐释了哈达瑜伽修

    • ISBN:9787220134654
  •  内在之美,内在之光
    • 内在之美,内在之光
    • (法)弗雷德里克 勒博耶/2023-10-1/ 大连理工大学出版社/定价:¥88
    • 作者使用优美的语言和图片,通过简单易懂的描述,激发读者对瑜伽习练的兴趣,向读者详细阐述了艾扬格瑜伽体式和习练方法,图文并茂,配图有助于读者更好地理解和掌握习练要点。本书由艾扬格瑜伽的创始人B.K.S.艾扬格作序,书中图片由作者拍摄,并且由艾扬格的女儿瓦尼塔担任体式模特。本书整体语言风格与整体版式设计相得益彰,通过一种优

    • ISBN:9787568545129