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本书属于高职体育教学方面的教材，本书根据全国普通高等学校体育课程指导纲要的要求，结合高职院校体育教育的理论与实践进行编写。内容包括高职体育概述、高职体育教育理论、高职学生体能与训练、高职体育活动与休闲、体育健身与科学训练等方面。

《运动解剖学》（第三版）在第二版基础上添加了线上课程，扫码即可在线学习。本教材根据高等学校体育学教材建设规划的要求，在总结几十年的教学经验，吸纳以往出版的相关教材优点的基础上编写而成；在全面梳理人体各器官系统与运动的关系的基础上，以人体的运动为核心，对教材各章具体内容进行了深化与补充完善。教材共包含“人体的基本构筑”“

《泡沫轴训练全书》首先介绍了泡沫轴训练的基础知识及将其应用于身体训练方面的优势，接着采用专业运动员真人示范、分步骤图解的形式，对121个泡沫轴练习动作的目标肌群、锻炼步骤和动作要点进行了讲解。《泡沫轴训练全书》提供了8个针对不同需求的训练计划，旨在帮助有预防损伤、缓解疼痛和提升运动表现等不同训练目标的锻炼者获得理想的锻

本书主要围绕我国学校体育教学内容的文化属性,从实现“立德树人”的目标、保证学校体育教育“文化育人”的安全性等方面进行的针对性研究。书稿主要讲述了体育教学内容的概念、属性、特征和功能,同时重点分析了古代、近代、现代及当代体育素材和学校体育的关系,并从近代、现代和当代的时间维度阐释了体育教学内容及其发展,然后分析了影响我国

该大学体育教材为体育实践篇，在全面阐述体育运动与健康基本理论知识的基础上，对高校常见的体育运动项目的技能要求、实践方法与手段进行详细描述与说明，旨促进普通大学生运动能力、健康水平及“动商”等的提高。本书同时纵观现在的体育改革，强调人性化、学生本位，从文化传承与创新的角度为体育发展注入活力。全书通俗易懂，简单易学，图文并

本书基于教育部2014年印发的《学校体质健康监测评价办法》《国家学生体质健康标准》等文件精神，从学校体质健康需求出发，以建设学生体质健康测试中心为重点，提出了建设中心的意义和功能定位，并就中心建设提供了详细的场地规划和器材配置。同时按照学生体质健康测试流程，细致阐述了相关操作方法和运动指导方案。本书结构清晰，层次有条理

无器械力量训练彩色图谱是一本完整的无器械力量训练可视化指南，共包括50个涉及胸部、背部、肩部、手臂、腹部、臀部和腿部的基本训练动作。针对每一个训练动作都用图示的方式进行展示，并详细介绍了重点锻炼的身体部位、准备姿势、肌肉强度等，尤其是为不同水平的训练者所设计的简易版变式和进阶版变式。在本书zui后部分，还给出了分别适合

弹力带训练全书首先介绍了弹力带训练的基础知识，接着采用专业运动员真人示范、分步骤图解的形式，对176个针对全身各部位的弹力带练习动作的目标肌群、锻炼步骤和动作要点进行了讲解。zui后，全书提供了11个具有针对性的训练计划，旨在帮助有减脂塑形、提升运动表现和预防运动损伤等不同训练目标的读者获得理想的锻炼效果。

《现代体育教学科学设计与实践研究》从现代体育教学理论的角度出发，重点分析了现代体育教学科学设计与实践，首先阐述了体育教学的概念、性质、特点、结构、功能、原则与规律，特别提出了现代体育教学的相关研究理论，分析了体育教学设计的概念、特点、原则、程序以及科学理论基础，对体育教学设计的背景进行剖析，提出了体育教学设计的具体操作