本书研究团队从20世纪70年代开始致力于中医诊断技术现代化研究。在费兆馥教授等老一辈中医名家带领下,开展了脉诊客观化、望诊(舌诊)信息化、证候诊断智能化、中医特色健康辨识技术等研究,并将这些研究广泛应用于健康评估和亚健康诊疗中,积极探索建立中医特色的亚健康评估技术体系。研究初步形成了集亚健康理论研究,亚健康诊断与干预、
本书从维护身心健康的丹道养生角度出发,通过对道教史上影响深远的刘一明思想的深层剖析,结合前人研究和田野调查,对于刘一明的生平、著作、思想背景、丹道养生思想的本体论、认识论、方法论、效果论等主要内容及其对于道家道教的贡献和现代价值等方面予以比较深入系统的专题研究,以期对我们能有所裨益。刘一明是明清时期甘肃地区的思想家,作
《中国传统养生学》分为养生知识篇和养生方法篇两篇,涉及科学养生的方方面面,并介绍了我国古代多种效果佳、实用性强的“动以养生”的方法。养生知识篇包括:养生绪论、养生学的理论基础、养生学的发展与充实、衰老探索等;养生方法篇包括:情志养生法、环境养生法、饮食养生法、运动养生法、起居养生法、四时养生法等内容。另外,增加常见骨伤
《中医养生学(第2版)(高等医药院校应用型创新教材)》分上、中、下三篇,上篇阐述中医养生学基本理论,主要有学科概念、发展概况、基本观念和基本原则等;中篇介绍中医养生保健的常用技术,主要包括精神情志、饮食药膳、运动锻炼、生活起居、内服药物、针灸按摩等养生法,以及气功、拔罐、刮痧、耳贴、足浴等其他养生法;下篇为中医养生保健
《漫话岭南中医养生》从岭南地区的四季养生、养生药膳推荐、常用食物的属性、常见病的中医预防和保健、日常保健方法五个方面简述了岭南地区一些常见的日常养生保健方法。
《远离疾病》是一本揭示人体内在规律的介于专业与科普之间的作品。在科普方面,作者以通俗易懂的语言,深入浅出地讲述了应该如何认识人体,如何认识各种疾病,引导读者正确认识在追求健康战胜疾病的过程中营养干预所应发挥的至关重要的作用。在专业方面,本书揭示的是人体的内在规律,在今天的中医、西医和营养学这三大学科的基础之上,以科学的
作者家族中有武功承传,自幼深受气功启蒙,影响了作者一生。该书内容丰富,旁征博引,谈古论今,条理清晰,朴实无华,通俗易懂,很接地气。显示了作者多年修炼气功积累的学识与体验,具有扎实的写作功底。对于古老的服气辟谷,历史上鲜见有系统的文字记载。该书对服气辟谷作了比较系统、全面地表述,有理论,有操作,有例证,涉及了气功辟谷爱好
按中药辨识与应用、中药与成药的合理使用、厨房里的中药、中药煎煮与服用法,药酒与药茶、慢性病调养、家有用秘方点评、教您购买中成药、养生要义与时节养生等类别编排,查找十分方便。内容涉及常用药物与中成药的正确选择、药食两用中药与药膳食疗方的推介,以及四时八节和24节气的养生要点。在药物介绍中,既阐述了真伪优劣的辨识,又简述了
本书从身边常见的健康话题入手,撷取大众为之苦恼的各种问题,从中医角度分析讲解,并给出简便廉验的中医中药特色保健疗法,将其通过漫画情景的方式呈现出来,图文并茂,寓教于乐,并辅以真实案例,使中医的理论变得深入浅出,进而深入人心,为广大读者提供了靠谱、有趣又实用的健康小知识。
本书分六章,内容包括:中医养生学的基本原则、气节养生概论、春季养生、夏季养生、秋季养生、冬季养生。