本书从睡眠环境、运动、饮食、接纳负面情绪、睡眠习惯等方面引导失眠者去看失眠背后的自己，用非药物、易实践的睡眠疗法来调整自己的生活模式，唤醒每个人都拥有的自愈力，最终解决现代人睡眠的种种问题，进而实现高质量的睡眠，以更饱满的精力过更高效的生活。

本书围绕高校大学生运动中易出现的伤病防治与体质健康发展进行论述,结合新时代我国高校大学生的身体素质现状,提出了防治运动创伤与提升体质锻炼的具体规划,并借鉴国内外体育锻炼的先进经验,阐释了大学生养成终身运动理念和科学运动习惯的重要意义。书稿从体质与健康的理论入手,分析了两者间的关系,同时还分析了我国大学生体质健康测试方案实施准则及影响体质健康的因素,从多个不同的维度系统论述体质健康锻炼的相关知识,讲解了常见运动疾病防治与常见运动损伤防治,希望给读者以参考借鉴。

本书共分为基础知识篇、早期诊断篇、早期治疗篇为普通读者进行全面解读。

本书围绕内分泌系统的组成--内分泌腺和激素的功能、青少年常见的内分泌问题及生活中的内分泌相关的科学知识展开描述,具体内容为向青少年介绍人体神奇的内分泌系统。内分泌器官产生的物质由细胞外液、血液运送到靶器官,从而调节靶器官的功能。这其中有十分复杂的网络关系,普及内分泌知识,将为人类的健康、疾病的防治带来无限生机,也为青少年打造了一个了解医学的轻松阅读环境,旨在培养青少年对医学的兴趣和普及有关医学知识。

本分册紧密围绕老年冠心病疾病患者对此疾病及相关知识的疑问,在冠心病疾病以及其他相关系统性疾病等多个常见疾病领域方面进行全面、科学、通俗易懂的解答,为患者及健康人群的自我管理与教育提供了权威参考,具有一定的实用价值。依托阜外医院这一国家级心血管疾病诊疗中心的资源优势,以及医师们从事心血管内科工作多年,在老年心血管疾病治疗具有丰富的临床经验,深入浅出地为老年心血管疾病自我教育与管理方面的常见问题进行全面科学权威的解答。

乙型肝炎是我国常见慢性传染病之一,严重危害人民健康,数据显示,目前我国现存乙肝病毒感染者约有7000万例,其中近九成未得到治疗。本书根据相关科研调查及作者的临床实践,全面搜集了乙型肝炎患者最常见最关心的百余个问题,并让相关专家给予了详细而权威的解答,又从认知、诊断、治疗、康复的医疗逻辑顺序及中医西医的不同进行了整理归纳,方便读者阅读使用,本书不但是一本专业的医学科普读物,亦可作为一本方便的医疗指导手册。

本书是一本涵盖胶质瘤、神经肿瘤、鼻咽癌、口腔颌面肿瘤。头颈肿瘤、眼肿瘤、甲状腺癌、肺癌、胸腺肿瘤、乳腺肿瘤、食管癌、肝癌、胃癌、胰腺癌、胆囊癌、胃肠间质瘤、神经内分泌瘤、妇科肿瘤、腹膜肿瘤、淋巴瘤、血液肿瘤等28个专业领域恶性肿瘤防治的全流程指南。本书以证据为基础，根据中国人人群的特殊性和中国大陆大多数医疗单位的实际情况，体现中国特色的“防-筛-诊-治-康”服务体系，突出整合医学理念、纳入中国研究和经验，以指导临床一线医生日常制定规范化的患者分层诊疗方案为首要目标，力争做成最适合中国患者、最方便

本书是一本涵盖胶质瘤、神经肿瘤、鼻咽癌、口腔颌面肿瘤。头颈肿瘤、眼肿瘤、甲状腺癌、肺癌、胸腺肿瘤、乳腺肿瘤、食管癌、肝癌、胃癌、胰腺癌、胆囊癌、胃肠间质瘤、神经内分泌瘤、妇科肿瘤、腹膜肿瘤、淋巴瘤、血液肿瘤等28个专业领域恶性肿瘤防治的全流程指南。本书以证据为基础，根据中国人人群的特殊性和中国大陆大多数医疗单位的实际情况，体现中国特色的“防-筛-诊-治-康”服务体系，突出整合医学理念、纳入中国研究和经验，以指导临床一线医生日常制定规范化的患者分层诊疗方案为首要目标，力争做成最适合中国患者、最方便

本书是一本涵盖胶质瘤、神经肿瘤、鼻咽癌、口腔颌面肿瘤。头颈肿瘤、眼肿瘤、甲状腺癌、肺癌、胸腺肿瘤、乳腺肿瘤、食管癌、肝癌、胃癌、胰腺癌、胆囊癌、胃肠间质瘤、神经内分泌瘤、妇科肿瘤、腹膜肿瘤、淋巴瘤、血液肿瘤等28个专业领域恶性肿瘤防治的全流程指南。本书以证据为基础，根据中国人人群的特殊性和中国大陆大多数医疗单位的实际情况，体现中国特色的“防-筛-诊-治-康”服务体系，突出整合医学理念、纳入中国研究和经验，以指导临床一线医生日常制定规范化的患者分层诊疗方案为首要目标，力争做成最适合中国患者、最方便

根据不同地区的历史实例，本书讲述了有关疫苗流言的产生、散布方式，以及流言如何引发了全球抵制疫苗的浪潮，并调查了影响人们对疫苗态度的社会、心理、政治、历史和文化因素。书中结尾处，拉森教授提出，当今我们所享受的高质量生活，在一定程度上是依赖于疫苗的，而当面临新的传染病和社会挑战时，需要我们在滞涸穷路中披荆斩棘，建立信任，开启一个崭新的未来。希望通过本书与更多读者分享公共卫生工作者面临的困境，破除疫苗犹豫（vaccinehesitancy），从而建立公众对疫苗的信任，加快构建群体免疫屏障，挽救更多生命