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按摩是中国古老的医疗方法。早在公元前14世纪，就有“按摩”的文字记载。中国现存早的医典——《黄帝内经》，不仅记载了按摩的起源，而且指出了按摩的作用和应用。中医认为，通过穴位按摩，可强身健体百病不生。这是因为穴位按摩可疏通经络、调节人体机能、平衡阴阳，进而达到防治各种常见小病、延年益寿之功效。为了让广大的读者更好地防治各

《舌尖上的养生食谱：不时不食的24节气美味攻略》以传统节气为主线，首先为读者介绍了关于每个节气的常识，如该节气的时间、黄经、意义、属性、气候特点、饮食养生、民俗风情等，使您对节气有所了解。随后我们根据该节气的特点，有针对性地介绍了多款家常实用菜肴。选取的每道菜肴都配以精美的图片，而对于一些深受大家喜欢的菜肴，我们还配以

本书针对生活中经常出现的多种疾病症状，总结了针对性的经络穴位解决方法，力求一穴一症，一方一病，快速解决实际问题。

刘海燕医生是一位热爱医学事业并且致力于医学科普知识宣教的爱心儿科医生，同时她也是一位13岁孩子的母亲。这样的双重身份，使她对孩子的身、心健康都有着不同于一般家长的感知。因为她是一名医生，所以她有着多于常人的医学知识和临床经验；但她也是位平凡的母亲，有着和大多数妈妈一样的育儿烦恼。于是，在海燕医生眼里，为小患者诊治不单单

《原味小厨：川味家常菜》按照季节和营养不同编写的《四季家常菜》；选料讲究、制作精细、味道独特的《品味私房家》；按照家庭常见烹饪技法而成的《新编大众菜》；针对家庭每个人口味、营养的不同而编写的《妙手全家餐》，此外《精品家常菜》《超人气家常菜》《美味家常炒菜》《滋补养生汤》《花样主食秀》也可让您烹饪出色香味形俱全、营养健康

《阳台四季果蔬宝典：我家阳台上的绿色生态园》按照叶菜类、果菜类、芽菜类、香草类的划分归类，为您介绍了近百种蔬菜及水果从播种，到间苗定植，从肥水管理、立支架，直至收获的栽培方法，并配有图片，直观易懂，即使是毫无种植经验的新手也很快就能体会到亲手种植果蔬的快乐。《阳台四季果蔬宝典：我家阳台上的绿色生态园》篇外篇，是为家里具

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《大病预防先除湿热毒》中通过湿热发生的源头，传导经过，安排了从健养脾胃，援助三焦，养好心（心包）、肺、肝（胆）、大小肠、肾、膀胱的逻辑结构，组织成章，重在养护好五脏六腑、十二经脉，来养护好全身，抑制湿热侵袭。每一章都给出了简单、有效且贴合实际的养生防治湿热病的方法，从饮食、经络、功法等保健防治疾病的方法进行指导，帮你轻