内容简介 《1天1页，世界上最短的心理课365》由世上最短但最温暖的365堂心理课组成，旨在告诉读者该如何理解和疗愈心灵。从周一到周日，我们能通过心理学、阅读、日常生活、人、电影、艺术、对话这7个不同的主题畅游于心理学的世界，培养准确看待人类深邃内在的眼光。当我们遇见并理解内心的自己时，才能开启真正的心灵疗愈，与他人

本书主要探讨“如何改变自身命运”的重要问题,认为应该改变中国人长久以来认为一切都是命中注定和在怨天尤人以后选择寄希望于鬼神、风水等外物的思维惯性。本书有将儒、释、道三家思想熔于一炉的鲜明特色,表现出一种既贴合世俗人情又超然世外的人生哲学,对国内读者来说将是一本很好的带有启发意味的生活方式手册。

希腊、中国在文明的轴心时代，诞生了众多思想家、哲学家。这些哲学家的思想，影响了东西方两千多年的文明史。然而两千多年前的希腊与中国，相距万里、尚未有交集，思想家们如何凭借过人的智慧，找到了共同语言？ 本书将10位中国古代思想家与10位希腊古代思想家成双配对，如孔子与苏格拉底、孟子与柏拉图、庄子与安提斯泰尼、墨子与毕达哥拉

本书是古罗马皇帝马可·奥勒留写作的一部个人哲学思考札记,是经典中的经典,两千年流传不衰。全书以格言体写就,分为十二卷,行文质朴,不尚雕啄,然而由于发诸内心,灵性内蕴,故充塞着一股浩然之气,令人高山仰止,有一种深沉的崇高之美。书中阐述了对德行伦理、社会责任、理性与欲念、善恶观等关于人与社会、人与自我的关系的思索,表达了作

本书是一本引进自日本的大众心理自助类书籍。总在睡前胡思乱想？对过去懊恼，对未来担忧？想改变却力不从心？与其勉强自己，耗尽意志力，不如学会动用能量巨大的潜意识。潜意识占据人类意识的90%，一旦接受正向的心理暗示，就能在现实中转化成积极的思考、超强的行动力和自律的习惯。日本人气心理咨询师弥永英晃博士，运用脑科学和心理学原理

蒋勋鼓励大众从生活细微面出发,将美拉近到食、衣、住、行的层次,从而能过一个有质感、有品味的生活。在小吃里发现信仰;感受服装的体温;如何营造一个家;怎样将急躁、焦虑的心情转化成缓慢的生活节奏;如何从生活细节中找到快乐,享受悠闲的文化……蒋勋希望忙乱步调下的现代人,可以放缓生活步调、舒缓生活压力,从*平易的生活面来伸展感知

你希望拥有更多时间、金钱或精力吗？你希望在生活中找到更多目标和意义吗？你是否会因为想填补内心的空虚而去做某些事，结果发现收效甚微？机械地吃零食，无聊地刷手机，一逛购物网站就控制不住买买买……做这些事时我们明明是快乐的，可这种快乐却无法形成持久的满足。这些看似无害的习惯就是“软瘾”。它们不仅浪费了我们的时间和金钱，还麻木

《沉思录》是罗马帝国皇帝马可·奥勒留在鞍马劳顿中所记录的与自己心灵的对话。他在书中阐述了灵魂与死亡的关系，解析了个人的德行、个人的解脱以及个人对社会的责任，要求常常自省以达到内心的平静，要摒弃一切无用和琐屑的思想、正直地思考。而且，不仅要思考善、思考光明磊落的事情，还要付诸行动。他不仅对人生进行了深刻的哲学思考，还热诚

《箴言录》于1665年首度在巴黎出版。本书是一系列对人们行为品质的分析和描述，揭露人们实际上在做什么、想什么，类似于一部道德心理学著作。拉罗什福科质疑道德的评价模式，揭露一切深入人心的道德之实质，直抵其产生的心理真相，让人初感匪夷所思之余，慢慢觉其眼光之锐利，分析之独到。他虽意识到人性的复杂，却并不悲观，以轻松调侃的语

《庄子》又名《南华经》，是道家经典著作，也是中国古典文学、哲学、艺术史上的高峰。《庄子》全书包括内篇7篇，外篇15篇，杂篇11篇，一共33篇。主要反映了庄子的批判哲学、艺术、美学、审美观等。其内容丰富，博大精深，涉及哲学、人生、政治、社会、艺术、宇宙生成论等诸多方面，成为中国文化根源性的典籍，影响至今。现在生活中的大量