智力通常被视为思考和学习过程中最重要的一种能力，但在如今瞬息万变的世界中，重新思考和忘却已知可能才是最重要的技能。全球形势和政治的急剧变化，迫使很多人不得不重新评估自己的观念和决策。然而，我们仍然喜欢待在确信的舒适区，拒绝怀疑带来的不适。我们更偏爱让我们感觉良好的观点，胜过那些需要艰难思索的想法。对于很多问题来说

本书作者布里安娜·威斯特是一位作家、诗人,也是广受欢迎的演说家。这本书收录了作者写给年轻读者的101篇文章,从多个角度和方面帮助读者换一种思维方式,去看待自己已经拥有的以及正在追求的生活,直视原本习惯逃避的问题,了解自己的内在需求,摆脱迷茫焦虑,学会正向思考,培养成长型思维。如果你能学会有意识地把生活中的“问题”看作是

人生中的事分为两类，你能控制的，你不能控制的。不能控制的包括：已发生的事，你的记忆，别人的感觉，别人怎么想，别人怎么说，别人的看法，别人的行为，别人如何回应你，政治决策，全球发展方向，衰老，失去亲人，生病，天气……能控制的包括：你的行为，你的应对方式，你的价值观和目标，你的界限，你的信仰，你

心智，是我们对外部世界的认知和思维方式的集合，决定了人的信念、思考和行动。成长的本质，就是不断用新的认知打破旧的认知，重塑自己的心智模式。深度思考践行者、成长类公号『L先生说』主理人李睿秋，带你探索心智的底层原理，搭建一套行之有效的成长系统，提供情绪、自驱、行动、学习、思考、创造六个方面的提升路径，从而获得更明晰的头脑

治愈是一件经年累月的事情，每一次改变都是一场漫长的自我探索。 ·为什么害怕接听语音电话？·为什么遇见熟人习惯绕道走？·为什么总是迟到却下次依旧？…… 人本主义心理学理论认为改变建立在全然的自我接纳之上。看到自己本来的样子，诚实面对自己，是改变发生的起

当情绪失控时，如何战胜焦虑，通过持续小赢的积累实现终身成长？当认知遇到瓶颈时，如何打破思维定式，实现向内探索和觉察？当面临职场危机时，如何实现工作技能与专注热爱的相互转换、相互促进？当忙碌裹挟生活时，如何避免行为与目标的偏离，追寻人生的意义？当组织身处逆境时，如何强化信任联结，提升团队的幸福感和复原力？…

秋山木工是日本首屈一指的家具厂家，其订制家具常见于日本宫内厅、迎宾馆、国会议事堂、知名大饭店等，因重视人才品格的独特工匠培养制度，在业界及海内外受到瞩目。继前两部阐述匠人精神的著作风靡中文世界后，秋山利辉进一步以40年人才培育的经验心得为例证，直指匠人精神的终极根源。秋山木工独特的学徒制，志在培育一流人才，长年吸引世界

本书是作者接连遭遇丧亲之痛后的人生回顾,并总结出一套克服伤痛、重启生活的方法。在不到两个月的时间内,三十一岁的诺拉接连经历丈夫患癌去世、父亲去世、第二个孩子夭折。面对一连串的重击,天性乐观且强悍的她决定组建一个丧亲者组成的俱乐部--性感年轻寡妇俱乐部,看看会不会被生活对她开的巨大玩笑打败。本书中,作者真诚地袒露自己的伤

如何能在艰难时刻获得幸福和希望？哈佛大学积极心理学家沙哈尔教授在本书中提出了SPIRE幸福模型，提示我们可以通过5大关键要素来追求幸福：·精神（Spiritual）:我们如何在士气低落、精神低迷的情况下，依然能找到生活和工作的意义与目标感？·身体（Physical）:究竟什么是有效的休息与恢

生活中常有因为不知道怎么做或总是做得一团糟而感觉焦虑的事情。你有没有想过，我们一天中所做的每一件事都有一种更好的操作方法，无论是铺床、在工作中表达观点还是让自己能睡个好觉？我们常常沉溺于忙碌的生活，却从来没认真想过究竟如何以高效的方式完成那些平凡的小事。所以，出错一结果很差一感觉浪费时间一不可避免的自我厌恶&middo