本书中的小朋友常常产生的疑问,当小孩的家人患上抑郁症时,即便是家中还在蹒跚学步的孩子,也能感受到家人内心的痛苦和阴郁。如果抑郁症是家庭里父母面对孩子时不愿意谈论甚至想隐瞒的秘密,那么成人患者很容易感到羞耻,而什么也不知道的孩子很容易开始怀疑是自己的错,才造成了这一切。朱迪丝·里费尔根据自己的亲身经历,用充满爱和关怀的言

这是一本专门探讨觉知的治疗、身心整合的工具书，主要在探讨如何去释放那纠结、扭曲又干扰我们生活的各种忧伤。面对忧伤，与忧伤同在，将忧伤融入浩瀚的真实自然之中。用悲悯的心来治疗因痛苦所引起的心理困境。

本书不仅是有关躁男症的本著作，也提供了切实可行的预防、诊断与治疗的方案。它也会让我们对男性忧郁症的了解、诊断和治疗有了崭新的认识，并将带给无数的男性和他们所爱的人解脱与快乐。实际上，有高达30％的男性（尤其是青少年和中年男性）会出现躁男症的症状，轻微的话可能变得情绪不稳定、暴躁易怒，严重的话则可能令人做出暴力甚至自杀的