本书以主人公的拉萨之旅为主线，讲述主人公因生活困扰而前往拉萨旅行散心，在旅途中，他遇到了许多形形色色的人，听到了许多匪夷所思的故事，看到了西藏独特瑰丽的美景，更邂逅了一段美好的爱情。在这些人、事、景的感染和启发下，主人公领悟了人生的真谛，重新燃起生活的热情。

本书分诗词两部分，内容包括：宁夏银川写意五律五首；荡口镇名人谱；贺朱胜民兄六十三寿；贺志鹏汪健新婚；一往无前；时不等人；春天慢慢来；发扬雷锋精神；孕育春天；春来瞬间；雨打梅寒；春晨；补全杨永吉诗句；桃花谷；暖阳催发；来日方长等。

本书内容包括：北大荒的早晨；转业官兵的孩子们；姐姐；我和顿河马及马驹；上山伐榛条；怀念在北大荒的日子；在兵团收获机械厂；我在动力车间的往事；一根汽车半轴；与黑瞎子相遇；夜寻森林采伐点等。

本书包括消失的爱人、钻石和狗狗、一吨金砂、大仙儿、不翼而飞的货物、来自地狱的子弹、完美装修、书中的旅游八篇小说。

本书主要介绍了历史上生活在托克托地区或者与托克托地区有过交集的历史人物故事。全书按照历史朝代顺序，自汉代至民国，将帝王将相、诗人侠客、乡野农夫等一一进行讲述，并将历史人物与人文地理环境、风土人情和历史事件等串联起来，既有真实历史人物故事的讲述，又有传说中经典故事的再现。

本书分读唐诗，学名句；读唐诗，学写作；古典诗词常见意象三章，内容包括：景物描写、咏物抒情、喜怒哀乐、怀古感悟、事理规律、情感操守等。主要内容包括：一川碎石大如斗，随风满地石乱走；飞流直下三千尺，疑是银河落九天等。

本书选取了一些具有代表性的元曲作家作品，对其创作背景、艺术价值、写作技法等做了讲解。主要内容包括：雅俗共赏，学题材选择；通俗自然，学语言运用；工笔细描，学刻画人物等。

本书通过剖析经典宋词作品中的写作方法和技巧，引导读者从中汲取写作智慧，提升文学素养。主要内容包括：若到江南赶上春，千万和春住——标题要轻松明快；渡江天马南来，几人真是经纶手——文章材料一定要与主题相符等。

本书以8章、48个场景为脉络，直击客户购买过程中的各种心理变化。

本书以8章，44种方法，结合生动案例，在人际沟通中目标明确，论点新颖，论据充分，从而更好地表达自己的思想与见解。