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  • 免疫:7周免疫力提升方案
    • 免疫:7周免疫力提升方案
    • 【巴西】里欧·尼索拉/2024-1-1/ 中译出版社/定价:¥79
    • 本书全面阐述了人体防御系统的运行奥秘,揭示了导致健康问题的根本原因,并告诉我们为什么提高免疫力才是保持健康的首要任务。现在以及未来,我们的生存将极大依赖自身的免疫力。尼索拉博士基于多年翔实的专业研究,在本书中提出了切实可行的“7周免疫力提升方案”,详细介绍了加强免疫系统的尖端疗法,能够有效帮助每一位读者增强免疫力、延缓

    • ISBN:9787500175162
  • 神奇的营养心理学:如何用营养保持身心健康
    • 神奇的营养心理学:如何用营养保持身心健康
    • (美)肖恩·M.塔尔博特译者:赵晓曦/2023-7-1/ 中译出版社/定价:¥68
    • 抑郁、焦虑和倦怠被称为现代社会的精神瘟疫,心理与精神健康问题更是困扰着全球数百万人,针对这一现象,书中介绍了营养心理学的概念,并详细阐述了基于营养心理学提出的肠脑心轴-身心同频法则。我们身体中的肠心脑轴像高速公路一般,能够通过营养、运动和心态的高效同步传输来改善身体能量、精神敏锐度和情绪健康,养护大脑和身体的生物群系,

    • ISBN:9787500173830
  • 生命之始
    • 生命之始
    • [英]威廉·哈里斯(W.A.Harris)/2023-6-1/ 中译出版社/定价:¥68
    • 在婴儿诞生之时,他们的大脑已经装备了一千亿个精心制作的神经元。这些神经元以数万亿的连接彼此互联,构成了一部紧凑而高效的超级计算机。 作为实验神经生物学家的先驱,威廉·哈里斯在描述人类大脑是如何构建的过程中,解答了关于大脑发育的重要问题,提出了许多激动人心的发现和科学前沿的突破,为我们深入理解人脑的形成提供

    • ISBN:9787500173540
  • 寻找快乐脑科学
    • 寻找快乐脑科学
    • (瑞典) 安德斯·汉森, 马茨·万布拉德著/2023-3-1/ 中译出版社/定价:¥68
    • 本书汇集了教育大国瑞典当今脑科学研究领域前沿的思想,融合了生物学、神经学、心理学等学科,是风靡瑞典的畅销书,被全球数千万的青少年和家长所推崇。本书揭秘了青少年大脑的运作模式,能够让青少年了解运动与大脑不可分割的关系。通过详细周密的运动计划与目标,科学与趣味并存的方法,引导青少年以更加科学规律的运动方法帮助大脑分泌更多的

    • ISBN:9787500172680
  • 自愈力
    • 自愈力
    • 王桂兰编著/2023-1-1/ 中译出版社/定价:¥32
    • 本书从认识自我、心态调节、情绪控制等多方面入手,给大家提供了一套切实可行的心理重建方法,帮助大家提升自愈力。

    • ISBN:9787500161745
  • 头脑侦探
    • 头脑侦探
    • (英)蒂姆·詹姆斯著/2022-11-1/ 中译出版社/定价:¥86
    • 你知道世界上最复杂精密的计算机其实就存在于你自己的脑袋中吗?大脑几乎参与了我们所有的行动。大脑帮助我们思考、运动、感知、睡眠、记忆、遗忘、想象,还会做一些非常奇怪的梦。加入神经科学家和大脑侦探莎拉·贝勒姆的行列,一起来解开大脑是如何工作的谜团,发现大脑其实可以做一些神奇而不同寻常的事情。本书回答了一些有趣的问题,比如:

    • ISBN:9787500172024
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