前言
存在主义哲学家尼采责难人们的懒惰，像一只躲在羊群中的羊，从来不敢显现自己独一无二的本质。他说：“大家用约定成俗的态度过活，浑浑噩噩，没有主见，只有艺术家会痛恨这种懒散的生活。他要揭露生命的秘密，拆穿我们的恶劣想法，寻找个体的独特自我。艺术家勇于让外人看到自己的真实面貌，每一丝肌理都真实无畏，且孤绝一身。甚至在他坚持不悔的创作中，散发出独特的美丽光芒，启迪大家，就像大自然里出现的每一种事物，那样的新颖惊奇特，绝不枯燥。”
身为一位艺术家，通过创作打破生命的禁锢，从图像认识自己到底是谁。艺术创作如同心灵的修炼，那是一种自我蜕变，也是自我成长必须要经过的考验与锻炼。
我把自己的人生故事融入本书里，为的是呈现生命历程的多样面向。当然，每个人的创作方式都是独一无二的，并具有无限的可能性。当我以艺术心理分析师面对来访者的种种生命课题时，总是借着创作来陪伴他们，接受艺术的洗礼，脱去伪装的人格面具，尊重生命的真实显影，用艺术拥抱人们最深层的恐惧、寂寞、痛苦和罪恶感，其中充满了各种各样的人生挑战性。
当你可以通过真实影像表达自己时，自我的创造能力便会开启，无论是以何种创作形式、内容或风格，皆可推动你追求生命转化的自性能量。
本书共分四个部分，第一部分是如何用涂鸦的创作方式来探索心灵的那座秘密花园；第二部分是运用笔者所创作的九张艺术关系花园图卡心理投射测验，作为情感的传达和两性关系的“实画实说”互动方式；第三部分是用艺术创作开启自我的疗愈之旅；第四部分是艺术关系花园的造型设计与填色，借由笔者创作的四联画、三联画、二联画、单品画，作为秘密花园的引航作品，以及通过思维导图的方式，激发我们的灵感，反映自己的思想，这些图像表达了我们的感觉，那是进入心灵世界的渠道。此外，还有12张曼陀罗画的图像符号设计与填色，那是一种调整情绪困扰的心灵减压静心创作方式。最后，期待它们能够带给你丰盛喜乐的心灵盛宴。
此外，本书里面的作品都是我多年来的心路历程，期待这种“图文并茂”的灵魂调色盘能够为读者带来艺术创作的自我疗愈与转变的神奇力量。我们在艺术关系花园工作坊的艺术创作涉及的议题很广，有涂鸦画的自我探索、解放自己的不良情绪、促进身心灵的和谐发展、转化自己的生命能量、灵魂调色盘揭露自我阴影的真相等。
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