姚本先，心理学二级教授，博士，博士生导师，北京师范大学心理学博士后。现任合肥师范学院副院长。“新世纪百千万人才工程” 人选，安徽省“皖江学者”讲席教授，“安徽省高校教学名师”，安徽省劳动模范，安徽省学术与技术带头人，享受国务院特殊津贴，中国心理学会评定心理学家。兼任教育部中小学心理健康教育专家指导委员会委员，中国心理学会理事，中国社会心理学会常务理事。主持国家社会科学基金2项，中国博士后科学基金1项，教育部重大课题1项，其他省部级项目4项。主持国家精品课程2项。获得省部级奖4项。在《教育研究》《心理学报》《心理科学》和International Journal of Psychology等核心期刊发表论文50余篇，出版教育部“面向21世纪课程”规划教材，教育部“十一五”、“十二五”国家级规划教材与著作10余部。
王道阳，安徽师范大学教育科学学院心理学副教授、硕士生导师，北京师范大学在读博士。中国社会心理学会理事，安徽省社会心理学会副会长，在《心理学报》等学术期刊发表论文40余篇；主持国家社会科学基金教育学青年课题等科学研究项目近10项；出版了《学校心理健康教育课程：原理与操作》等著作3部，主编或参编教材近10部。
三、培养儿童的耐挫力
随着人民生活水平的日渐提高，独生子女队伍的扩大，人们对孩子施以更多的爱抚，这是造成当今孩子神经系统脆弱的一个后天因素。2012年某期《少年日报》头条刊登了一篇名为《上海中小孩子怕吃苦》的文章，在对800多名孩子的调查中，有38.1%的孩子对学校组织的劳动敷衍了事，17%的孩子厌学、缺乏毅力,能逃则逃；对学习计划只有17.5%的孩子能坚持完成，半途而废的占30%，大打折扣的占45.1%，做做样子的占7.4%。个个数字，触目惊心。可见培养吃苦耐劳精神和增强意志品质，已成为我们基础教育的当务之急。因此，我们的学校教育和家庭教育都应当有意识地创造一些艰难的情境给他们以实际的锻炼。国外有些学校定期将孩子送到偏僻的荒山荒岛上，让他们自己去克服困难，创造生活，尝受生活的艰辛，这确是明智之举。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”“锲而不舍，金石可镂”，都是意志磨炼的真实写照。要从大处着眼，小处入手，自觉地参加社会实践锻炼。让孩子在实践中经受磨炼，首先要善于把儿童置于各种各样的而又力所能及的障碍和困难面前，当儿童在活动中遇到困难时，成年人要给予鼓励和指导，使他经过努力克服困难。儿童能在许多小事中通过练习磨炼出坚强的意志，那么在大事中就能把这一品质表现出来。其次，应建立必要的、严格的生活制度，使儿童养成良好的、有规律的生活习惯。第三，要经常不断地提出具体的、合理的、坚持一贯的要求，促使他们将道德要求转化为自己的行动。最后，要给予必要的限制，培养其对自身行为的自制力。
另外，学校、家庭要让孩子更多地去接触大自然、去接触广阔天地，去参加生产劳动，在艰苦环境中经受锻炼。所有这些都能较好地培养孩子顽强的意志，培养他们的优良意志品质。如果孩子从小娇生惯养，各方面的需要总是能顺利地得到满足，那么他就不会获得忍受挫折的经验。有些心理学家指出，孩子受挫折太少，会使他们不知如何独立地处理生活中出现的问题；如果挫折太多，也会影响其以后的发展，如形成自卑、怯懦等性格，而失去克服挫折的勇气和力量，可见，给孩子造成一定程度的挫折，让他们通过努力学习来减少或避免挫折，那是不可少的。
在学校里，时常看到或听到这样的情况：有的家长替孩子写作业，有的家长到学校替孩子做值日，有的孩子甚至出钱叫同学替他写作业或做卫生，还有班上总有那么几位孩子，同学和老师都对他们高看一眼，“三好孩子”“优秀干部”等荣誉总是光顾他们，经常看到的是别人的赞扬和笑脸。久而久之，他们会变成“老虎屁股摸不得”的小霸王，哪怕是一次小小的挫折也受不住，变成了“温室里的花朵”。因此从某种意义上说，不失时机地对孩子进行一定的挫折教育，会有利于孩子的健康成长。
首先，家长要辨证地认识孩子所遇到的挫折，看到挫折对孩子成长的积极作用。因为挫折是不可避免的，关键在于你如何看待和应付挫折。退缩、放弃和自我毁灭都是不明智的举动。另外，挫折的经历有利于丰富一个人的知识。俗话说：“吃一堑，长一智。”挫折从反面丰富了人生的经验，会让人长见识，提高能力。如果总是一帆风顺，那么从眼前来看可能是件好事，但从长远来看则未必是件好事。
其次，家长在孩子遇到挫折时要给予谅解、鼓励和必要的帮助，让孩子冷静下来，从中获取一些教训、启发和知识，变消极为积极，不能漠不关心，更不能一味埋怨、批评。例如，诺贝尔物理奖获得者卡曼林·昂尼斯的父母在教子方面就很有远见。卡曼林爱搞实验，他把家里的阁楼当作自己的“天文台”和“实验室”。一次做实验时不慎起火，烧毁了半座楼，十几岁的他吓得整夜不敢回家。这次闯祸对卡曼林来说无疑是一大挫折。他的父母整夜寻找，次日清晨父亲找到他后，心疼地拥抱他，并亲切地说：“孩子，别害怕！为了科学研究，你就是把全家的屋子拆了，把田地全毁了，我们也不会埋怨你。”这几句话永远在卡曼林脑海回荡，激励着他数十年为科学事业而奋斗，终于获得辉煌成就。
再次，要适当给孩子一些“劣性刺激”。目前，对独生子女宠爱有加，而独立性和纪律性方面的教育则是少之又少。因此，应对孩子施加必要的“劣性刺激”。所谓“劣性刺激”是指令人不快或不舒服的外界刺激，主要有以下几种：饥饿、劳累、困难、挨批评等。不失时机地给孩子必要的“劣性刺激”，可以很好地锻炼他们的意志力。
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