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双胞胎睡眠圣经
定 价:32 元
作者:[美] 马克·维斯布鲁斯(Marc Weissbluth)
出版时间:2015/8/1
ISBN:9787109206007
出 版 社:中国农业出版社
中图法分类:
R174
页码:185
纸张:胶版纸
版次:1
开本:大32开
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内容简介
目 录
睡眠有多重要?什么是健康的睡眠? 如何为双胞胎婴儿设定科学的睡眠训练计划? 不同年龄幼儿的睡眠需求如何? 新晋爸妈如何应对双倍“烦恼”,享受双倍“幸福”? 《双胞胎睡眠圣经》将对上述问题为读者一一作答。
前言
第一部分 筑梦童年,睡眠改变人生
第一章 全家一起睡个好觉
第二章 健康睡眠的秘密
第二部分 双胞胎睡眠秘笈
第三章 双胞胎睡眠训练法
第四章 睡眠训练中的团队合作
第五章 不同年龄段儿童对睡眠的不同需求
第三部分 排忧解难
第六章 轻松搞定母乳喂养
第七章 睡眠训练的各种困难
后记
……
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