本书是吴云艳“碎片文化”的代表作。持续两年的时间，吴云艳每天根据生活中林林总总的喜怒哀乐带来的心灵撞击，坚持每日创作适合微信世界“碎片时间”阅读的能触动和激发人们唯美情怀的纪实散文诗“静心慢生活-早茶”，每天坚持清晨在朋友圈和几百微信大群发布。静心慢生活早茶被认为是微信世界心灵鸡汤转载率超高的作品。
因其碎片化、互动性的特点，该书是一本适合读者每日用“碎片时间”、“碎片心情”去阅读的可以融入读者日常心灵生活的“心灵工具书”；也是喧嚣的世界里，渴望心灵成长、回归自然的人们安居身心灵以及自我生命探索的“枕边书”。
《静心慢生活早茶》融合了东西方心灵文化精髓思想，融合孔子、老庄和佛学思想，堪称一本用唯美散文把中国传统文化白话化、碎片化、文学化的非常接地气的深受广大微信读者欢迎的作品。
本书集身心灵悟道、生命哲学思考、浮躁心灵众生相透视，以及心灵成长励志为一体，是一本可以撞击人类心灵的、融合东西方心灵文化于一体的心灵力作。被读者誉为飞跃当今诗文体的吴云艳独创的小说诗和散文诗。
吴云艳，中国作家协会会员，“零极限健康静心网”创始人/CEO。中国人民大学法学硕士、美国伊利诺伊大学工商管理硕士。曾任职新华社、北京外企服务总公司（FESCO）、香港九龙仓、美国摩托罗拉北京公司、美国Oracle公司中国咨询部等知名跨国企业高管。现为北京零极限科技有限公司董事长。2013年“首都市民学习之星”，2017年北京市委宣传部授予“四个一批”人才。迄今出版了18本商界和心灵畅销书。吴云艳商界和外企畅销书代表作为《洋行里的中国雇员——外企红尘大写真》《外企女人》《浮沉商海》《局中局——中国外企官场透视》。近几年，吴云艳把笔触从外企商界物欲横流的喧嚣，转入人类灵魂“向内”的深刻探索。出版了《**零极限》《静心慢生活》《静心·健康》《和谐静心身心灵》《零极限健康静心》《生命“禅”》《爱情“禅”》《职业“禅”》等13本集心灵成长、哲学思考、生命透视为一体的和谐健康静心作品，打造了“零极限健康静心文化”系统。国内外大量知名媒体报道吴云艳和她的作品。本书为吴云艳首部纪实小小说和纪实唯美散文诗体相结合的“诗书画”作品。
序治心有术——多面的吴云艳
与吴云艳相识，是在文创的学习班上。她第一次就送我厚厚的两大本著作，令我十分震撼。继而告诉我她是海外归来，在北京创办了一家文创公司，创业中。后来又了解到吴云艳是中国人民大学校友，新闻系毕业，获法学硕士，又去美国伊利诺伊大学读书，拿下工商管理硕士(MBA)学位。同时她也是浙江人，算是同乡吧。讲起来又近了几分。
吴云艳是谁？她的身份太多了：“零极限健康静心网”创始人，资深职业经理人、企业家、传媒专家、网络写手、作家、修行者……如何把这些头衔像用一块一块雕塑泥块堆砌出一个活生生的“云艳”来，各部分的占比如何分配，还要不失原貌，保持原生态，真是一个难题。
文化创意与吴云艳有着不解之恋。有一次是吴云艳参加政府平台项目路演，寻求投资。我做评委。我见识了这个职业经理人的风采，我感到她的确是以“情怀”来做事业的，她根本上是关注“诗与远方”的，所以对她的生意有点担心。但她执着地寻找一种生命品质的提升；净心、静身、境界。寻找现代精英生命优化之旅……我似乎只能支持！
真正让我感到有意思的是一件“网络事件”。有一天，在我微信朋友圈里，吴云艳照例每天发一段她写的“养心美语”。因为有着一种骨子里的所谓诗人情怀，所以我还是能够容忍在产业讨论的微信群里来点“天外来音”。但这遭到我熟识的另一位朋友的“怒怼”，认为这种文字是纯粹的“心灵鸡汤”，希望不要滥发。我有点不知如何是好。我对双方都还算了解，都是颇有成就的女强人，都是有追求有情怀的。要知道吴云艳一直是商界的强人，资深职业经理人。她任职于国际大公司高管，有着丰富的从商经历，成功的项目运作经验，否则她也写不出《局中局》《浮沉商海》这种揭露内幕式的职场作品。
但吴云艳最终还是一位作家。她先后出版了《局中局——中国外企官场透视》《浮沉商海》《超越零极限》等18本商界和心灵作品。她是“快手云侠”，唯快不破。2009年2月，因为父亲突然去世，吴云艳接触到了传统国学和静心，深有感悟。6月，吴云艳突然有想创作一本心灵小说的冲动。她决定放下自己熟悉的商界和外企题材，尝试以婚姻爱情题材为心灵成长的“载体”。没想到此次创作竟是这样的艰难。写了，又放下，放下了，又拿起，作品一写就是四年。期间，她“访道”和采访了大量健康和心灵心理专家，聊着聊着，心灵心理专家也成了小说中的一个人物。可写到死亡，她又停笔了，又开始读书采访，去寻找生命的感悟。就在这来来回回折腾的四年里，她出版了《零极限健康静心系列丛书》（6本）、《静心·健康》《和谐静心身心灵》《职业禅》《爱情禅》《生命禅》等十多本身心灵书籍。2014年11月，吴云艳终于出版了她创作四年多的身心灵代表作《超越零极限》。媒体上称这是大陆第一本集哲学思考、商界透视、爱情反思的身心灵成长小说；是吴云艳作为一个知名商界畅销书作家、世界500强前高管、媒体人、文化互联网创始人的生命思考……该书被评为媒体记者推荐“2015年值得期待的30种图书”。
作为中国作家协会会员，她出版过18本书，写了几百万字还有百万级的粉丝，我是不敢望其项背。作为和我一样的码字工，她码得够快够利落，我彻底服气。
其实吴云艳绝不是在网上捞钱捞粉丝的“写作机器”，她有着对当下社会人们的深切关怀，她为当下人们特别是青年女性的情感世界“号脉问诊”：
任何静心的背后都是伤痛……所有走向静心道路的人都是因为不堪忍受心灵的折磨。渴望摆脱心灵的桎梏，想去寻找心灵的自由……
俗话说，年轻时我们不懂爱情。我要说的是，年轻时我们不懂“静心”，经历了人生无数沧桑才明白，没有“静心”是无法经营好感情，事业和人生的。人的心不静，爱的世界就会喧闹无比。而宁静和“无我”的爱，能创造生命奇迹。是的，在一个嘈杂和浮躁的世界，静心是难得的状态，它是在外与内、世界与个体、自然与人类、物质与生命、人与人自身内在的我之思之中寻找平衡、对称、美、艺术的努力。最近我在写一篇哲学论文《论“烦”》，之前，当年的萨特对此有过相当的关注，他面对现实，构筑了他的“烦”与“恶心”的哲学概念。当下有多少人在烦恼、在迷蒙、在焦虑……于是研究“烦”，从而让人不烦，研究恶心，让人不恶心，就成了时代的课题。吴云艳正在默默地填写这答案。
然而，人不是无缘无故地爱，也不会无缘无故地恨。2009年2月，对吴云艳的生命来说，是一次重大的考验。她在书里写道——
我父亲去世了，他73岁，此前身体一直还不错，没想到前后10多天，父亲就永远地离开了我们。对此，我完全没有思想准备，一种深刻的痛，让我有生以来第一次开始思考生命。以前，我从没想过这么哲学的问题：生命是什么？生命为何这么脆弱？我们生命的真正意义是什么……
除了失去父亲的痛楚，我也陷入了情感的烦恼。虽然我曾经的职业履历如此辉煌，虽然我的作家生涯顺风顺水，虽然我的外表充满活力，但是内心的纠结让我经常感觉身心俱疲、幸福指数降低。
于是，吴云艳开始了自己“爱恨情仇”的探寻之路。她是这样去逆向思维：
人生的长河中，我们处在不断地变化中。变是常数，而不变反而成为变数。一个能适应变化的人，能在“变”中获取生命的机会；而固守自我、不肯改变的人，则在残酷的大浪淘沙中被淘汰。你抱怨命运不公。但为什么机会一次次与你擦肩而过？为什么有的人从丑小鸭变成了白天鹅，而你却从展翅高飞的雄鹰变成了山鸡？
你展示美丽，深藏丑陋，但你是否明白丑陋本身也是生命本然的一部分。关键在于人是否能“觉知”自己内心的丑陋。觉知了，顿悟了，丑陋就会变成美丽。“觉察”，让自己有一颗勇敢面对的心。
乍看吴云艳，确实十分鸡汤，但你了解了，读了她的书，进入她的内心世界，你知道，那是吴云艳在经历痛苦、礼拜生命后的真实体悟，于是就有了我和无数粉丝们的衷心礼赞。云艳是个话痨，只要开了闸，就滔滔如江水，当然最关键的是，她永远有“话”要“说”……这一“说”就是两三年——她根据生活中林林总总的喜怒哀乐带来的心灵撞击，坚持用唯美散文诗/小说诗的形式每日创作“静心慢生活早茶”，每天清晨在朋友圈和几百微信大群发布。没有写过诗的吴云艳，用几百首绿色、回归、灵性、超越的主题散文诗“早茶”，勾勒出喧嚣世界里一个宁静致远的生命的水墨“诗书画”长卷……不仅抒发了“诗和远方”的情怀，同时唤起了微信世界成千上万关注身心灵健康的微友的情怀。
吴云艳的《不一样的心世界》融合了东西方心灵文化精髓思想，也渗透着佛学思想，孔子和老庄思想；是一剂抚慰、浮躁人心的良药；也是洁净中国心灵文化生态天空，为中国心灵文化生态洗尘的当代心灵好声音IP作品。
为了更深刻完整的诠释“静心慢生活早茶”所要表达的生命价值内涵和“意境”，吴云艳又花了近一年的时间创作了20多篇不同生命主题的纪实文学“早茶故事”，于是有了今天吴云艳的第19本作品，这本特殊的“跨界”作品——一部唯美纪实散文诗/小说诗+小小说+原创画相结合的“诗书画”心灵美学作品《不一样的心世界》，一部安居你身心灵“内在”的“心灵工具书”。
今天，我意外敲开这扇静心的门，走进这个《不一样的心世界》……
金元浦中国人民大学文化创意产业研究所所长
中国人民大学文学院教授、博导
于海淀三灯阁
2017年6月16日
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