《铭鉴经典：卡耐基人性的优点经典全集》是关于如何征服忧虑的书。卡耐基认为，忧虑是人类面临的主要问题之一，无论是平凡的人还是伟大人物，都面临着忧虑的困惑，忧虑给人带来很好大的负面影响。为此，卡耐基阅读了曾经面临严重问题的有名人物的传记，从中找出摆脱问题的方法，整理出一套征服忧虑的原则。
《铭鉴经典：卡耐基人性的优点经典全集》是卡耐基《人性的优点》的经典集锦，对处于少见压力下的现代人具有现实的指导意义。
从来没有哪一个时代的人们像今天这样如此重视“成功”，“成功”成为这个时代被使用最频繁的字眼。那么，什么是成功？成功当指成就功业或达到预期的结果。成功当有两个方面的含义：一是个人的价值得到社会的承认，并赋予个人相应的酬谢，如金钱、房屋、地位、尊重等；二是自己承认自己的价值，从而充满自信，并得到幸福感、成就感。成功的含义是丰富的，可惜，在这个时代，很多人过于强调前一种含义，而忽略了后一种意义。而只有造福干社会，获得社会的承认，赢得他人的尊重，才称得上是真正的成功。
事实上，成功是一种积极的心态，是每个人实现自己的理想后，自然而然地产生的一种自信和满足一心态。
成功学的历史很短，只有100多年。这门学科以社会中各种成功现象为研究对象，从中发现规律，并指导人们走上成功之路。当然，成功没有捷径，但是，有了成功学的指导，有志干成功的人士可以少走弯路。这也是自成功学诞生l00多年来，一直受到人们关注的原因。
戴尔·卡耐基（Dale Carnegie，7888-7955），美国著名的一心理学家和人际关系学家，20世纪最伟大的人生导师。他一生从事过教师、推销员和演员等职业，这些职业对他以后的事业都有很大的影响。
卡耐基认为，从事有意义的工作，过自己喜欢的生活此赚钱更重要。于是，他在大学时代就开始进行演讲方面的训练，这些训练使他克服了自卑和怯懦，在与不同的人打交道时，他也格外有勇气，有信，心。正是在现实中，他认识到人际交往在一个人的一生中有多么重要，他认为，一个人的成功有15%是由于他的技术专长，而85%是靠良好的人际关系和为人处世的能力。经过多年的研究考察，他最终发展出一套独特的融演讲、推销、为人处世、智能开发干一体的成人教育方式，这种方式得到人们的认可，并且不断完善。他开创的“人际关系训练班”遍布世界各地，对数以百万计的人产生了深远的影响。其中不仅有社会名流、军政要员，甚至还包括几位美国总统。
戴尔·卡耐基（Dale Carnegie，1888年11月24日-1955年11月1日），美国有名人际关系学大师，美国现代成人教育之父，西方现代人际关系教育的奠基人，被誉为是20世纪很伟大的心灵导师和成功学大师。
第一章 生活在此时此刻
第二章 接受最坏的结局
第三章 忧虑最损害一个人的健康
第四章 分析问题，战胜忧虑
第五章 让生意上的忧虑减半
第六章 从工作中找到乐趣
第七章 用忙碌驱逐思想中的忧虑
第八章 生命太短暂，不要为小事而垂头丧气
第九章 事实上，不幸很少发生
第十章 对于无法避免的事实坦然接受
第十一章 让你的忧虑“到此为止”
第十二章 对失眠的恐惧造成的伤害，远远超过失眠本身
第十三章 不要为打翻的牛奶而哭泣
第十四章 别忽视思想的巨大力量
第十五章 不要报复你的仇人
第十六章 如果你做了，就不要因为没有感恩而难过
第十七章 如果有个柠檬，就做一杯柠檬水吧
第十八章 战胜抑郁的心魔
第十九章 每天做一件善事
第二十章 如果钱能给别人带来幸福，那就去做吧
第二十一章 帮助别人就是帮助自己
第二十二章 自卑并不能解决问题
第二十三章 驱逐忧虑的五种办法
《铭鉴经典：卡耐基人性的优点经典全集》：
爱德华·伊文斯先生曾经住在底特律城，现在已经去世。他在明白生命就是生活中的每时每刻之前，几乎忧虑成疾，差点自杀。爱德华的家庭非常贫苦，一开始，他以卖报为生，接下来的工作是杂货店店员，但家里有7口人靠他吃饭，他只好换了一份工作——助理图书管理员，尽管工资少得可怜，他也不敢轻易辞职。就这样过了8年，他终于鼓起勇气，筹足50美元，开创自己的事业。想不到时来运转，一年后净赚了两万美元。但遗憾的是，没多久，他存钱的银行倒闭了，他的全部财产化为乌有，还欠下1.6万美元的债务。
他告诉我：“我无法承受这样的打击，整天食不甘味，夜不能眠。我得了一种奇怪的病，一天我走路时，突然昏倒，从此只能躺在床上，身上的肉都腐烂了，以至于躺着都觉得痛苦不堪。医生说，我大约只有两个星期可活了。这个消息让我大为震惊，没办法，只好写下遗嘱，准备等死。到了这种地步，任何担心都是多余的了，于是，我放松下来，休息了几个星期。尽管依然睡不好——每天睡眠不到两小时，但精神十分安稳，那些令我疲倦的忧虑慢慢消失，胃口也好起来。又过了几个星期，我甚至能拄着拐杖走路了。6个星期后，我重新找到一份推销挡板的工作。虽然以前的年薪高达两万美元，但现在这份每周30美元的工作让我很高兴，对过去不再后悔，对将来也不害怕，我将全部的时间和精力都放在目前的推销工作上。
抱着这种思想，爱德华·伊文斯的事业迅速发展。没过几年，他成为伊文斯工业公司的董事长，从那以后，他公司的股票长期雄霸纽约市场。当你抵达格陵兰时，飞机一般都会降落在伊文斯机场——人们为了纪念他，特意用他的名字而命名的。如果他始终没学会”生活在完全独立的今天“，绝不可能如此成功。
在基督诞生前的五百年，古希腊的哲学家赫拉克利特教导他的学生：“除了永恒的法则，任何事情都是可以变化的。”他说：“你不可能两次踏进同一条河流。”
保罗·辛普森曾经长时间地过着忙碌的生活，精神高度紧张，总是不能放松。每天结束工作，回到家里时，总是筋疲力尽、情绪低落。这究竟是怎么回事呢？因为没有人提醒过他：“保罗，你这是在折磨自己，何不放松心情，从容地做事情呢？”
每天一大早，他都是手忙脚乱，起床、剃须洗脸、穿衣服、吃早餐，一切都慌慌张张，然后又急忙开车去上班。他总是紧紧地握着方向盘，好像不那样做，它就会飞出车窗外。经过一天紧张繁忙的工作后，他又匆忙开车回家.就连上床睡觉，也感觉很紧张。
他也意识到自己这种紧张状态过于失常，于是他去找了一位底特律特别有名的心理专家。
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