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“罐”拔病去:中医拔罐一学就会
本书详解了拔罐基础理论,具体地讲解了各种拔罐方法、拔罐器具的使用。本书为我们提供了近百种疾病的穴位拔罐方,对每个穴位的拔罐方法、拔罐时间等都做了详细介绍,并对每类疾病的不同病症进行了区分,对症治疗,效果更明显。书中的每一个拔罐步骤都配有真人图,与解剖定位图相对应,让读者能够更简单找准拔罐穴位。即便对穴位不是特别了解的初学者,看完本书,也能轻松学会拔罐。全书内容充实,深入浅出,通俗易懂,是您不可多得的家庭工具书!书中每个病症都配有二维码,扫一扫,健康码上有!
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●全书详细介绍了拔罐养生健体法及近百种常见病症的拔罐疗法。 ●专业医师示范,清晰的步骤图解拔罐健康理疗法。真正零基础起步,是一本无师自通的养生保健图书。 ●随着赠送全套二维码视频。扫扫二维码,跟着视频同步学,简单便捷,即学即用。前言 拔罐疗法是祖国医学的重要组成部分,是以中医的脏腑、经络、气血等理论为基础的医术,采用的是内病外治的方法,是基于民族文化和科学传统产生的宝贵遗产,是人类医学领域的瑰宝,其历史悠久,源远流长。它是借助热力排除罐中空气,利用负压使其吸着于皮肤,造成瘀血现象的一种治病方法。这种疗法可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热,具有调整人体的阴阳平衡、解除疲劳、增强体质的功能,从而达到扶正祛邪、治愈疾病的目的。 拔罐疗法通过拔罐对机体皮肤、毛孔、经络、穴位的吸拔作用,可以引导营卫之气始行输布,鼓动经脉气血,濡养脏腑组织器官,温煦皮毛,同时使虚衰的脏腑功能得以振奋,畅通经络,调整机体的阴阳平衡,使气血得以调整,从而达到健身祛病疗疾的目的。因为拔罐疗法对人体是一种全身的综合性疗法,所以许多疾病,只要根据中医理论选用不同的拔罐手法,就会起到很好的治疗和辅助治疗作用,如失眠、疲劳综合征、亚健康状态、颈椎病、肩周炎、腰椎病等。 本书讲解了拔罐的中医理论基础(如经络、穴位的基本知识),全息理论,拔罐的适应证、禁忌证,拔罐的理论基础,各种拔罐用具的介绍,常见疾病的拔罐方案,拔罐的注意事项等。本书教给你的是简便、实用又有效的防病、保健、治疗方法,能帮助您学习固护人体阳气,驱除体内寒邪、瘀滞的拔罐法。全书通俗易懂,图文并茂,并附有二维码视频指导操作,简便易学,不让您多花一分钱。现在,你只需一步一步跟着本书的讲解,就可以进行自我诊断和保健。无论有无医学基础,都可以轻松入门,为自己、为家人多买一份健康。李志刚,教授、主任医师、针灸学博士、针灸推拿专业博士生导师、北京中医药大学针灸推拿学院副院长。 现任针灸学会脑病科学专业委员会常务理事,中国针灸学会刺法灸法学会常务理事,北京针灸学会现代针灸研究专业委员会委员,北京针灸学会现代针灸研究专业委员会委员,中国性学会理事,中华中医药学会神志病分会副会长兼秘书长,国家中医药行业特有工种职业技能鉴定工作中医刮痧师专业专家委员会副主任委员,国家自然科学基金委员会及教育部评审专家。 PART 1 一学就会的拔罐基础课 拔罐的发展简史........................................... 002 小罐法,大疗效........................................... 003 六大保健穴,常拔保健康.............................. 004 两大经络,常拔不生病................................. 007 图解五种找穴技巧........................................ 008 常用的拔罐器具及辅助材料........................... 010 九大罐法大不同........................................... 011 拔罐的注意事项........................................... 014 拔罐小技巧................................................. 015 根据罐印诊断疾病........................................ 017 拔罐的异常反应及预防处理........................... 018 拔罐的适应证和禁忌证................................. 019 全方位答疑,拒绝拔罐误区........................... 020 PART 2 调理身心消疲倦,拔 除亚健康 头痛........................................................... 022 偏头痛........................................................ 024 眩晕........................................................... 026 疲劳综合征................................................. 028 失眠........................................................... 030 神经衰弱..................................................... 032 空调病........................................................ 034 肥胖症........................................................ 036 PART 3 行气活血通经络,拔走常见病 感冒........................................................... 038 咳嗽........................................................... 040 发热........................................................... 042 肺炎........................................................... 044 慢性咽炎..................................................... 046 支气管炎..................................................... 048 哮喘........................................................... 050 胸闷........................................................... 052 呕吐........................................................... 054 胃痛........................................................... 056 消化不良..................................................... 058 打嗝........................................................... 060 腹胀........................................................... 062 腹泻........................................................... 064 便秘........................................................... 066 痢疾........................................................... 068 痔疮........................................................... 070 脂肪肝........................................................ 072 慢性胃炎..................................................... 074 慢性胆囊炎................................................. 076 中暑........................................................... 078 麦粒肿........................................................ 080 鼻炎........................................................... 082 牙痛........................................................... 084 咽喉肿痛..................................................... 086 口腔溃疡..................................................... 088 心律失常..................................................... 090 胃痉挛........................................................ 092 消化性溃疡................................................. 094 贫血........................................................... 096 皮肤瘙痒..................................................... 098 痤疮........................................................... 100 丹毒........................................................... 102 神经性皮炎................................................. 104 PART 4 温阳散寒调气血,两性隐疾一拔灵 月经不调..................................................... 106 痛经........................................................... 108 闭经........................................................... 110 崩漏........................................................... 112 带下病........................................................ 114 子宫脱垂..................................................... 116 慢性盆腔炎................................................. 118 不孕症........................................................ 120 产后腹痛..................................................... 122 产后缺乳..................................................... 124 乳腺增生..................................................... 126 更年期综合征.............................................. 128 慢性肾炎..................................................... 130 前列腺炎..................................................... 132 膀胱炎........................................................ 134 尿道炎........................................................ 136 尿潴留........................................................ 138 早泄........................................................... 140 阳痿........................................................... 142 遗精........................................................... 144 阴囊潮湿..................................................... 146 不育症........................................................ 148 性冷淡........................................................ 150 PART 5 延年益寿保健康,拔走老年病 高血压........................................................ 152 低血压........................................................ 154 高血脂........................................................ 156 糖尿病........................................................ 158 耳鸣、耳聋................................................. 160 中风后遗症................................................. 162 三叉神经痛................................................. 163 面神经麻痹................................................. 164 PART 6 健骨舒筋通络,拔走颈肩腰腿痛 落枕........................................................... 166 肩周炎........................................................ 168 颈椎病........................................................ 170 膝关节炎..................................................... 172 脚踝疼痛..................................................... 174 小腿抽筋..................................................... 175 腰酸背痛..................................................... 176 腰肌劳损..................................................... 177 腰椎间盘突出.............................................. 178 坐骨神经痛................................................. 179 强直性脊柱炎.............................................. 180 风湿性关节炎.............................................. 181 网球肘........................................................ 182 肌肉萎缩..................................................... 184 骨质疏松..................................................... 186 PART 7 拔罐养生,拔除邪气保安康 健脾养胃..................................................... 188 养心安神..................................................... 189 疏肝解郁..................................................... 190 宣肺理气..................................................... 191 补肾强腰..................................................... 192 瘦身降脂..................................................... 193 调经止带..................................................... 194 排毒通便..................................................... 195 益气养血..................................................... 196 清热泻火..................................................... 197 降压降糖..................................................... 198 消除疲劳..................................................... 199 强身健体..................................................... 200 延年益寿..................................................... 201 阳虚体质..................................................... 202 阴虚体质..................................................... 203 气虚体质..................................................... 204 痰湿体质..................................................... 205 血瘀体质..................................................... 206 气郁体质..................................................... 207 湿热体质..................................................... 208
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