决定你成功的不是情商，是逆商（衡量一个人成功的标志，不是看他登到顶峰的高度，而是看他跌到低谷的反弹力。）_哈叔_9787545540659

别人一次拒绝，你就玻璃心？

心里一有事，你就彻夜难眠？

一遇到挫折，就觉得人生要完蛋了？

为什么有一些人，无论从智商还是情商上看都是无可挑剔的精英，可一旦担当重任，精神上的玻璃性就会暴露无遗？这是因为逆商的缺失。

所谓逆商，是指人们面对逆境时的反应方式，即战胜挫折、摆脱困境和超越困难的能力。职场达人哈叔从他多年的职场中总结经验，发现了逆商的重要性。并针对现代人容易遇到的种种压力来源与情况，提出了培养逆商的七大实用技能，从正确认识失败、接受不完美、掌控情绪、培养自我效能感、突破自我、有责任感到如何自律，教你如何在逆境中崛起。

什么是逆商

我原本打算写一本关于情商的书。这些年，由于工作的原因，我接触了很多人，也听过很多故事，发现情商的高低对一个人的影响很大，不管是工作还是生活，都是如此。

如果不是听到了邻居陈叔的事，我可能没有深刻意识到逆商相比于情商，对一个人的影响更?大。

2017年的5月份，我回了趟老家，听母亲说起了邻居陈叔。陈叔在2017年的初春，拿出家里的所有积蓄开了一家餐馆。刚开始，餐馆有不少人光顾。可好景不长，因为选址不佳，加上管理模式不当，不到三个月的时间，他不但赔光了所有的积蓄，还欠下了几十万元的外债。

可是就在我回家的前一个月，陈叔竟因扛不住压力而自杀了。陈婶和两个女儿哭得死去活来，这对于一个家庭来说，就意味着天塌了。

印象中的陈叔，做木匠的活，性格很温和，从来不对人红脸。我小时候喜欢去他家里找些废弃的棍棒出来舞弄着玩，他还亲手给我做了一个玩具陀螺。一晃眼，我长大了，他却离世了。虽然自从我在外求学后便很少再见到他，但我们毕竟相处了很多年，所以当听到他去世的消息时，我难免有些震惊和难过。

不过，仔细想想，成人的世界哪有容易二字？生活残酷，每个人都有自己的难处，但谁不是在努力地活着？一个人如果缺乏逆商，还谈什么人生？

逆商是最近几年引进来的一个词，它的原称是Adversity Quotient，简称AQ，国内一般译为挫折商或逆境商。它是指人们面对逆境时的反应方式，即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能?力。

不可否认，情商可以让一个人到达某个高度，但世事难料，人生起伏不定，没有谁可以永远待在高处。真正可以让一个人走得更远、站得更高的是逆商，是面对逆境时所表现出来的反弹力、抗压能力。

巴顿将军说：衡量一个人的成功标志，不是看他登到顶峰的高度，而是看他跌到低谷的反弹力。

没有强大的逆商，马云不会在多次创业失败后，还有勇气继续去做阿里巴巴；没有强大的逆商，史玉柱不会在欠下上亿的巨债后，还有力量重回巨人的行列；没有强大的逆商，这世界就少了很多奇迹和伟大。

最近这几年，时常会有因不堪压力而选择轻生的新闻见诸报端。年轻人受网络诈骗之后，选择轻生；职场中年人被辞退，选择轻生；创业者因不堪压力而身患抑郁，甚至选择自杀……

在困难和挫折面前，很多人的意志力犹如玻璃般易碎，一个风浪打过来就惊慌失措，感觉人生要完蛋了。

没有强大的逆商作为支撑，人生会如烟火般稍纵即逝。所以，我想给读者带来一本在迷茫的日子里，在彷徨焦虑的夜晚，在困难和挫折袭来的时候，可以坐下来看上几页的书。希望你可以从中汲取力量，自信而勇敢地走下去，以优雅的姿态去拥抱每一个明?天。

这是一个不仅拼智商和情商的时代，更是一个拼逆商的时期。逆商高的人，人生将会走得更远，离成功的距离更近。

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