《藤球运动理论与实践研究》是笔者徐京生多年藤球裁判和教学工作的总结,内容新颖、系统、全面,以藤球运动为主线,研究了藤球的技术和战术理论,以及藤球教学理论和实践,为全面理解和掌握藤球运动提供理论指导。藤球运动可以树立个人终身体育的意识,培养其良好的团队精神。书中还介绍了藤球的训练和竞赛工作,以及沙滩藤球、HOOP藤球、双人藤球等各种形式的藤球运动的知识与技能,对掌握藤球的完整知识、技术和技能,具有较高的理论价值和应用价值。
1987年3月4日亚洲藤球联合会主席奥克马写信给亚奥理事会,强烈要求把藤球列入1990年第十一届北京亚运会的正式比赛项目,1987年9月8日,亚奥理事会秘书长哈利姆在雅加达第十四届东南亚运动会上讨论藤球运动项目进入第十一届北京亚运会的问题,同年10月12日,亚奥理事会写信给亚洲藤球联合会,要求亚藤联组团到北京进行表演访问,举办藤球教练员和裁判员学习班,推广藤球运动。原国家体育运动委员会有关部门得知藤球运动即将列入亚运会正式比赛项目后,为备战北京亚运会着手进行准备工作,先后翻译并印刷亚藤联藤球竞赛规则,并建议江西省体工队、火车头体协、西安体院等单位组建藤球队。1989年6月20日,经国家体委批准,正式成立国家藤球集训队,备战北京亚运会。
中国政法大学、清华大学、中央民族大学、华北电力大学、北京农学院、天津工业大学、天津体育学院、天津外国语学院、大连外国语学院、锦州渤海文理大学、浙江宁波理工大学、江西南昌理工大学、广东纺织工学院、成都体育学院等30多所高校组建了藤球项目运动队,藤球项目在全国10多个省(市)作为特色体育项目已经开展起来。在藤球项目运动队发展的同时,部分专业体育院校和普通高校也将藤球作为体育教学项目,纳入了体育课教学之中。中国政法大学从1993年起将藤球列入体育课教学内容,在学校教务处和体育部领导的大力支持下,开始在二年级体育专项课中试点教学,经过几年的教学实践,摸索出了一套藤球的教学方法,同时制定了简单的教学大纲和考核评价办法以及理论课讲义。
中国政法大学藤球协会成立于2013年5月20日。中国政法大学藤球协会下设办公室、宣传工作部、教学活动部三个部门,分别负责藤球协会的各项工作,现有注册会员500余人。中国政法大学藤球协会成立以来,在每年新生入学后,组织藤球协会会员和校藤球队队员进行藤球比赛,推广宣传藤球知识,招纳新会员。定期举办藤协杯院际藤球比赛,比赛促进了同学之间的交流,增长了球技,增加了课外活动内容,丰富了校园体育文化生活。每周固定时间,周二、周四、周五下午在学校藤球场进行藤球技术辅导训练,帮助藤球选修课的同学掌握提高所学藤球技术动作,顺利通过藤球技术考试,受到广大藤球选修课同学的高度赞扬。通过对外联络展开校外藤球技术交流,增强了北京乃至全国开展高校间的藤球往来,提升了中国政法大学的声誉。邀请国家藤球队来校表演交流辅导,扩大了藤球在学生中的影响力,使更多的学生喜欢藤球,热爱这项运动。藤球协会在开展活动中,不断发现具有一定运动能力的队员,为校藤球队输送人才,参加北京高校藤球比赛,使中国政法大学藤球运动项目在北京高校当中独占鳌头。
藤球社团活动不仅丰富了校园体育文化生活,还辅助了学校体育课教学的不足,使学生有更多的体育活动项目,更重要的是,他们从藤球运动比赛和活动中培养了团结协作的团队精神。
笔者作为我国藤球发展的见证人,不仅参加了1989年的第十一届亚运会裁判员学习班,成为我国最早的国家级裁判员,随后在泰国考取了藤球国际裁判员,并且是我国最早在普通高校开设藤球课的教师。本书是笔者多年藤球裁判和教学工作的总结,内容新颖、系统、全面,以藤球运动为主线,研究了藤球的技术和战术理论,以及藤球教学理论和实践,为全面理解和掌握藤球运动提供理论指导。通过藤球运动可以树立个人终身体育的意识,培养其良好的团队精神。书中还介绍了藤球的训练和竞赛工作,以及沙滩藤球、HOOP藤球、双人藤球等各种形式的藤球运动的最新知识与技能,对掌握藤球的完整知识、技术和技能,具有较高的理论价值和应用价值。
本书在编写过程中,借鉴和参考了国内外一些专家和学者的最新研究成果,在此表示诚挚的谢意。同时,由于作者学识水平的限制,书中难免有缺陷之处,敬请广大读者批评指正。
第一章 藤球运动概述
第一节 藤球运动的发展
一、藤球运动的起源
二、现代藤球运动的兴起
三、藤球运动大事年表
第二节 中国藤球运动发展概况
一、中国藤球运动的引进
二、中国藤球运动的发展
三、高校藤球运动的开展
第三节 藤球运动的特点和作用
一、藤球运动的技战术特点
二、藤球运动的性质特点
三、藤球运动的锻炼价值
第四节 世界藤球大赛介绍
一、世界藤球锦标赛
二、亚运会藤球比赛
三、亚洲沙滩运动会沙滩藤球比赛
第二章 藤球运动基本理论
第一节 藤球运动技术的概念
一、基本技术术语
二、基本战术术语
第二节 场地与器材
一、场地
二、器材
第三章 藤球运动技术、战术
第一节 藤球运动技术
一、准备姿势与移动
二、发球技术
三、接球技术
四、传球技术
五、扣球技术
六、拦网技术
第二节 藤球运动战术
一、藤球个人战术
二、藤球集体战术
第三节 藤球运动竞赛
一、藤球运动竞赛方法
二、藤球竞赛计分方法
第四章 藤球运动教学
第一节 藤球运动教学理论
一、教学指导思想
二、教学目的和任务
三、教学内容
四、教学重点、难点
五、教学方法
六、教学评价
七、课程教学大纲
第二节 藤球运动教学实践案例
一、研究对象
二、研究方法
三、研究结果与分析
第五章 藤球运动员的身体训练
第一节 身体素质的特点和身体训练的基本原则
一、身体素质的特点
二、身体训练的内容
三、身体训练的依据
四、身体训练的基本原则
第二节 发展身体素质的练习方法
一、发展专项力量的练习方法
二、发展专项速度的练习方法
三、发展专项耐力的练习方法(一般耐力练习、专项耐力练习)
四、发展专项柔韧性的练习方法
五、发展专项灵敏协调性的练习方法
第六章 青少年藤球训练
第一节 青少年藤球运动员的心理和生理特点
一、中枢神经系统的特点
二、心血管系统的特点
三、呼吸系统的特点
四、骨骼系统的特点
五、肌肉系统的特点
第二节 青少年藤球运动员训练中应注意的问题
一、注重全面发展身体素质
二、抓好基本技术的规范化、全面化
三、注重意识培养和训练
四、加强无球技术的训练
五、重视心理素质的培养和训练
第七章 藤球运动的竞赛与裁判工作
第一节 藤球竞赛的组织工作
一、藤球运动竞赛的特点
二、藤球竞赛的组织工作
第二节 竞赛制度、编排与成绩计算
一、竞赛制度
二、藤球比赛的编排法
第三节 竞赛规则
第四节 裁判法
一、总则
二、裁判员应具备的基本条件
三、裁判员的分工和职责
四、比赛中裁判员的工作程序
五、规则的执行和判罚方法
六、裁判员的术语和手势
七、场地器材设备和裁判用具
附:藤球比赛常用的表格
第八章 沙滩藤球和其他藤球运动介绍
第一节 沙滩藤球
一、竞赛场地
二、竞赛方法
三、竞赛规则
第二节 双人藤球比赛
一、竞赛场地
二、竞赛方法
三、竞赛规则
第三节 HOOP藤球比赛
一、竞赛场地
二、竞赛方法
三、竞赛规则
参考文献