这是一本关注日常生活中好物购买的图书，《精准购买》从服装等物品和生活角度去分析，如何精准的在市场中购买适合自己的生活用品，并且这些物品是可以持续利用的，不会过时的。强调物品的实用性和品质，要好过于根据广告词来挑选物品。可以让人们买到真正适合自己的物品。
作者塔拉·巴顿在广告界工作 10年之后，带我们走到闪闪发光的广告板背后，揭开行业秘诀，帮我们武装起来，对抗其狡猾的伎俩。
过度购买的习惯往往与自我价值感过低相关，所以这本书也包含了一些帮助我们珍惜自我的章节。任何物品都无法在某种程度上令你的人生更完整。一旦你真正理解了财物没有这样的力量，你就可以更轻松地选择哪些东西可以进入你的生活。“精准购买”的生活也变成了更简单、更丰富的生活，因为你可以把注意力放在真正重要的事情上，而不是消费上。
精准购买意味着我们确实需要买一些物品，但这种生活方式不是让你买漂亮之物来图开心， 而是只购买那些能使生活正常运转、充实的物品。
第一部分 破产行为
1? 正念策展? 2
?2? 计划废弃? 12
?3? 广告? 36
?4? 营销? 48
?5? 越来越快的时尚? 71
?6? 为购物而生? 97
第二部分 精准购买
7? 变成一名策展人? 112
8? 盘点? 124
9? 在你购物之前? 141
?10? 在商店外? 155
?11? BuyMeOnce购物指南? 169
12? 保管与保养? 208
13? 关于金钱和幸福? 219
结论? 243 精通正念策展的10个步骤? 251
附录一? 252
附录二? 279
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