本书通过真实的案例展示了工作、生活、学习中不懂时间管理的根本原因，分析了不懂时间管理的主要因素，提出了各种解决办法。让读者从自己身边的小事抓起，提醒自己如何把时间花在对的地方，从而提高效率、达成生活的目标。
辛岁寒，青年作家、编剧，90后CEO，诗漫作者及宣传矩阵牵头人，前百万粉丝公众号运营小编，木头学院创始人。已书写上百万字，主编及参与合集数部，原创及改编剧本数部。主编合集《愿你在未来的路上步伐坚定且内心温柔》火热售卖中。
第一章 不懂工作方法，你就自己累
1.你的工作，不需要加班思维/002
不懂工作方法，你就自己累/011
3.你只是看起来很忙/019
4.升职的正确姿态/028
第二章 周末别做那只迷途的候鸟
1.方向不对，努力白费/038
2.效率决定成败/046
3.周末别做那只迷途的候鸟/054
4.你说“我很忙”的样子很难看/063
第三章 学会区别重要事和紧急事
1.别急，你要懂精准努力/074
2.番茄时间管理法/082
3.不要事倍功半，要事半功倍/090
4.学会区别重要事和紧急事/098
第四章 生活不止工作，还有“诗和远方”
1.生活不止工作，还有“诗和远方”/108
2.别让工作拖累你的家庭/116
3.爱情向左，工作向右/124
4.生活，在八小时以外/132
第五章 精进：如何成为一个有学习力的人
1.你的工作，必须劳逸结合/142
2.慢半拍/150
3.为你的人生瘦瘦身/158
4.精进：如何成为一个有学习力的人/166
第六章 世界很忙，余生请勿慌张
1.情商高，就是会说话会办事176
2.先做计划，再玩“手段”/184
3.高效能工作方法/192
4.世界很忙，余生请勿慌张/201
《精准提升：别让不懂时间管理害了你》：
张雷是我做第一份工作时的邻桌同事，也是公司里著名的“加班狂魔”，天天晚上要加班到最后一班地铁停运之际才肯罢休。但是，他勤勤恳恳地工作了一年，却依旧待在原岗位上，没有升职加薪。
刚去公司那会儿，张雷给了我极大的压力。
一是，作为新人，我比老员工走得早，这在职场中是一种不太好的现象。二是，辛勤工作的张雷与悠闲散漫的我形成了强烈的对比。于是，我只有跟他耗着，等同事都走得差不多了，才悄悄地从他眼皮子底下离开。
我时常疑惑：公司给每个人分配的工作量其实差不多，大家都能在下班前后完成，为什么只有张雷每天要加班到很晚呢？
后来，某一个节假日前，为了能更好地休息，我便决心留下来将后面几天的工作提前做完再离开，这时我才发现张雷加班的原因。
张雷属于勤奋刻苦型的人，每一次上级下达的命令，他都会一一去执行。但由于手头有许多工作都没有整理好，他就手忙脚乱地不知从何做起。于是，他干脆从新任务开始做起，把旧任务搁在一边。等他再想起旧任务来时，白天已悄然过去，所以他不得不熬夜加班把工作做完。
久而久之，件件工作堆积下来，张雷不得不慢慢习惯加班的生活。
跟我一同进公司的，还有对桌的栗子。
栗子刚上班一个星期，工作量便频繁地加重。她每天在办公室里“鬼哭狼嚎”的，却依旧能准时下班，甚至比许多老员工的工作效率还高。
张雷很好奇：作为新人，栗子为什么从来不用加班？
栗子得意地将新买的便利贴分了一半给张雷，说：“从明天开始，把你要做的事情先写下来，再按照时间顺序分等级，按照轻重缓急打星。星最高、等级最高的事情先做，再依次类推慢慢地一件件做下去。”
慢慢地，张雷办公桌上的贴纸越来越多，回家也越来越早。
由于做事干净利落，再加上进公司的时间足够长，张雷就被上级提拔到了重要岗位。而且，如今他手边永远都有一本笔记本，他已经养成了时时记录工作进度的习惯。
为此，张雷专门请栗子大吃了一顿，以表感谢。
工作本身就是一场与时间的博弈，我们却因为毫无计划地随便去做，一切就从省时变成了浪费时间。这不是在忙，是在瞎折腾。
真正的忙，是清楚地知道自己一天的工作是什么，让自己有条不紊地管理时间，估算能怎样在最快的时间里更好地去完成工作。
Ⅱ
毕业后没多久，朋友圈里就掀起一阵“加班潮”，其中数秦阳发自拍最为频繁。几乎每隔一天，他就会在朋友圈里发自己坐在电脑前吃着夜宵的自拍照，并常常附上简单的两个字：加班。
但这样的秦阳，在大学时是一个坚定反对加班的人。因此，当初找工作时，他才会看上一份准时下班的地产销售工作，是同学中本科所学专业与就业行业相差最大的一个。
……
书单推荐
