詹姆斯发来邮件，请贝克和戴安去见一个叫安迪的朋友，帮忙追踪动物贩子。安迪热心地了解了贝克三人在哥伦比亚的经历，得知他们接下来要去艾米阿姨家度假，偷偷在他们的车上安装了追踪器。艾米阿姨住在偏远山区的小屋里，致力于保护美洲狮。他们还没来得及好好享受假期，小屋来了一位不速之客，贝克惊讶地发现，这个拿枪指着他们的人竟然就是前不久见到的安迪。安迪到底是不是詹姆斯的朋友？他为何要追踪贝克和戴安？雪山中惊现的神秘枪声是怎么回事？
我不断走进荒野，直面自 然，挑战极限，死亡无数次擦 肩而过，勇气、冒险、坚毅已 经成为我生活的一部分，让我 深刻感受到冒险精神，体会到 人类作为一种高级生物是多么 了不起，同时也坚信：只要活着， 就有希望。而我的那些伤疤、 断骨、手疼脚疼、腰酸背疼一 直在提醒我—生命如此宝贵， 安全才是最重要的，其他都是 细枝末节。安全不仅需要毅力， 也需要险境生存的知识，在永 无止境的人生训练中，毅力和 知识永远是最好的老师。
人生就是一场冒险，活着 的每一天都是礼物。时刻准备 着，放胆去追。
贝尔•格里尔斯，野外生存探险专家，美国Discovery（探索）频道探险节目《荒野求生》主持人，英国前特种兵、登山家、演讲家、畅销书作家。他是专门为chao越危险和死亡而生的野外生存大师，曾乘水上摩托环绕不列颠群岛，搭乘小船横越冰冷的北大西洋，翻越冰封万年的珠穆朗玛峰；也曾从沙漠的流沙中死里逃生，在夏威夷穿越鲨鱼成群出没的水域，在野外寻找蛆虫充饥而得以存活……
贝尔主持的节目《荒野求生》在全球170多个国家和地区播出，他置身绝境时激发本能、突破极限的探险经历给全球数十亿观众留下了深刻的印象，显示了人类挑战极限的生存能力。因其在节目中食用的东西太过惊人，他被誉为“站在食物链最顶端的男人”。
自序
登场人物介绍
第一章 詹姆斯的邮件
第二章 展翅翱翔
第三章 发现军团
第四章 悬崖上的小屋
第五章 雪山里的枪声
第六章 黑夜里的不速之客
第七章 命悬一线
第八章 枪伤
第九章 极地涡旋
第十章 即将燃尽的木柴
第十一章 蜡烛的音乐
第十二章 艾米阿姨
第十三章 潜伏的危险
第十四章 继续等
第十五章 非同小可的一米
第十六章 魔鬼的俱乐部
第十七章 两只小美洲狮
第十八章 不能再等了
第十九章 我很担心你
第二十章 幼狮有了新妈妈
贝尔·格里尔斯的求生技巧
《金狮冰川的风雪营救》求生实用秘籍
险境知识研习营
生存能力大比拼
贝克又看了看周围，他就算再有时间，也不喜欢来咖啡店——前面是长长的等餐队伍，身后是扎堆挤在餐桌旁的人群，可戴安偏偏要这个时候来，还要喝什么杏仁拿铁，真拿她没办法。
“瞧，人这么多，咱们干吗又来这里？”
戴安叹了一口气，看了看哥哥，那眼神分明在说：哥，你别急啊！
“要不……你拿着我的背包，去找个位子吧。我来取饮品。你确定什么都不点吗？”
结束哥伦比亚和厄瓜多尔历险才两个星期，贝克现在觉得五脏六腑都不舒服，可他还是看了看玻璃窗里展示的食物和饮品。他往后缩了缩，这些吃的、喝的看上去真精致，可全是加工过的痕迹！“不了，谢谢。给我一杯水就行。”
他慢慢把自己和排队的人剥离，找到了全店唯一的空位坐了下来。桌旁有两名正在休息的警察。
每次从荒野探险回来，贝克都觉得浑身不对劲。虽然探险已经有一二十次了，可他每次都要花些时间调整。重新回到文明世界的感觉真奇怪——到处都是一样的咖啡店，一样的高速公路，路上也都挤满了不知要去哪里的车辆，人们总是低头看手机，电视屏幕上总有人在劝你买这买那，而你根本不需要这些东西。在荒野则完全不同，贝克喜欢抬起头，看着天空，看着森林或高山。而在这里，身陷文明世界，大家的头似乎被什么重物坠着，根本抬不起来。他自己也有这种感觉，因此不免烦闷。
贝克突然抖了抖，默默劝自己还是不要再这么想了。此时，戴安端着一杯水和一大杯奇怪的饮品走来了——水是给贝克的，而那杯奇怪的饮品是给她自己的。
“抱歉啊，刚才我脾气不太好。”贝克看到戴安坐了下来，说道，“我最烦排队了。”
“没事，哥。对了，你刚才不是问我为什么又来这里吗？来这里是为了帮詹姆斯一个忙，见见他的一个朋友，叫安迪……安迪什么来着，我忘了。”
“好吧，我明白了。不过，你是怎么认识安迪的？”
“我不认识啊，昨晚詹姆斯给我发了一封邮件，说了这个人，而且说他很好，做了很多事，帮忙追踪动物贩子。詹姆斯问咱们能不能见见他，我就答应了。然后安迪立刻给我发了邮件，问咱们能不能尽快和他见面。我跟他说，我们今天早晨就要走了，于是他就约了这儿。”
“他从哪里赶过来？”
戴安吞了一大口奶泡，说：“不知道。他说他在政府部门工作，专门处理贩卖动物之类的事。管他呢，反正不会太久。”
贝克点了点头，这还不错。两天前，他们在厄瓜多尔跟詹姆斯告了别，准备回家，贝克去英国，戴安回美国俄勒冈州。可人算不如天算，刚好赶上了暴风雨，飞往大西洋的大量航班延误，因此，贝克现在没有坐在英国牛津阿尔伯伯的小屋里，而是被困在了美国，并且还要待上几天。戴安呢，最擅长游说哥哥做这做那，而对于戴安的要求，贝克很少说“不”，因此，他决定不在芝加哥机场傻等，同意和戴安一起飞回美国西海岸戴安的家，等待暴风雨过境之后再回英国。
戴安和贝克一样，跟亲戚住在一起，和戴安一起生活的是艾米阿姨。据贝克所知，艾米阿姨和阿尔伯伯一样，特别另类，对美洲狮（一度称霸北美的山狮）简直着魔，一直在尽全力保护这种动物。她住在偏远山区的小屋里，那儿连手机信号都没有，而且，她还是个彻头彻尾的滑雪迷。今年才降了初雪，戴安提到这个的时候，贝克一想到新降的大雪，一想到偏远山区的小屋，他就心痒痒，恨不能立刻从咖啡店里逃出去。可他答应给戴安帮忙，所以只好呷了一口水，决定把牢骚咽下去。
“是戴安吗？”
这时，一位男士站到了兄妹所坐的餐桌旁，黑头发，一身浅灰色的西服。他伸出手：“我是安迪。谢谢你们来这里见我。”
戴安和他握了握手，向他介绍了哥哥贝克，然后请他坐下来。
“这么说——”安迪脸上掠过一丝恰到好处的微笑，然后把座位往戴安旁边拉了拉，“你们刚和詹姆斯告了别，从哥伦比亚回来？那詹姆斯……”
“太对了，”戴安说，“詹姆斯在忙一些疯狂的事，暂时无法脱身。你知道他的，总是闲不住。”
“没错，”安迪说，“詹姆斯就是詹姆斯。”
三人突然不再说话，气氛一时很尴尬。“然后，”戴安赶忙接着说，“詹姆斯想让咱们见一面。不知道我和贝克能帮些什么忙。”
“对，嗯……你们先说说在哥伦比亚的事吧，就从这儿开始，怎么样？”
……
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