你脆弱，也坚强；你迷茫，也清醒；你敏感，也钝感；你冲动，也冷静。这所有的你，并不矛盾，每一个片段组合在一起就是独特的自己，而你的每一面其实都有它存在的意义，等待你来发掘。用脆弱来提醒坚强，用坚强来抵抗艰难；用敏感体会生活，用钝感稀释挫折；跟自己和解，也把每一面的自己都发挥得淋漓尽致，这才是生活的意义。 本书如一剂良药，治愈你心中的创伤；如一阵清风，驱散你心中的阴霾；如一叶扁舟，摆渡你到幸福的彼岸。
陈阿咪：（本名陈亿琼）青年作家，十点读书人气作者，用通俗的表达提供心理方面的分析和建议，写有温度、有力量的文字。愿与你分享有意思、有意义的生活，与你一起独立和改变。
第 1章我们心里都有“病”
成年人的世界，早把情绪戒了//
别让将就变成折磨//
你所谓的人脉，不过是一堆人名//
现代社会里，也许我们心里都有“病”//
别把你的怨气甩给无辜的人//
姑娘，你的安全感不在房产证里//
充实自己并且以自己喜欢的方式生活//
爱情里，不要模棱两可，也不要暧昧不明//
“最佳辩手”才是世上最不会讲话的人//
我最好的朋友都知道，其实我过得很不好// 目录0000不做盗版的别人只做限量版的自己第 2章直面生活的种种喜悦与悲怆
年纪越大，胆子越小//
别害怕，勇敢去爱//
永远年轻，永远热泪盈眶//
爱情里，我们要学会势均力敌//
好好吃饭，可以解决80%的问题//
掌控自己，才有可能掌控命运//
不是所有错误，都值得被原谅//
真挚的友情，不会输给时间//
真正的善良，是照顾好别人的自尊心//
第 3章用力爱过的人，不该计较
爱自己，比爱别人更重要//
岁月不仅有眼前的苟且，还有前任的喜帖//
错的人，只适合天各一方//
面无表情，不见得内心毫无波澜//
你考研失败，所以我们分手吧//
因为爱你，所以慈悲//
我的世界曾经路过一个你//
是不是因为爱得太用力，所以没了好运气//
爱恨不过百年，谁稀罕谁的抱歉//
如果注定要错过，愿你可以原谅生活//
第 4章谢谢你，做我平凡世界里的英雄
等一个对的人共度余生//
去爱一个让你笑的人//
我很忙，但对你一直有空//
谢谢你，愿意做我的爱人//
中国式夫妻：吵不散，骂不走，
苦难不离，生死相依//
有多少人，最后嫁给了高中同学//
有多少爱恨情仇，只因修为不够？//
真羡慕你还活在可以受情伤的年纪//
情之所钟，虽丑不嫌//
请告诉女儿：嫁人，三观比五官更重要//
遇到爱情，除了命运也许还需要勇气//
第 5章失意也不失态
请记住：撑住，才有后来的一切//
属于而立之年的焦虑//
面子，才是这个世界最廉价的东西//
不为往事扰，余生只愿笑//
所有的失去，都会以另一种方式归来//
25岁，在劫逃不逃？//
最好的生活：兜里有钱，身边有人，心里有光//
在最好的年华里活出丰盛耀眼的自己//
没事早点睡，有空多挣钱//
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