致二十几岁的你，在美好的青春，总有一些事情阻碍你追求梦想，但你不是一个人在战斗。《青春如此疼痛，我们要勇敢前行》你会找到答案。十二万温暖的文字，记录青春让人温暖与痛苦的点点滴滴，精美印刷，完美呈现。
1、对于正处在青春期的你，被社会的不美好深深地打击，感到迷茫与痛苦。愿你们能潇洒行走在青春的时光机中。人生没有绝对的成功与失败，只要内心强大，不悔自己，你就拥有了美好的青春。
2、作者结合身边的例子，给年轻的读者朋友的一些建议。这是一本写给年轻人的书，一本适合8090后阅读的书。在书中，我们可以感悟人生，可以发掘自身潜力，这是一本年轻人必备的成长图书。
3.做一个不畏艰难的人，成就自己的青春，作者用她的人生经历告诉我们，如何修炼内心，以淡定的姿态走过迷茫的青春。
麦承欢，90后，曾在报纸、杂志、期刊发表文章若干。爱好读书，勤力做事，似水流年里，追寻姿势大方的生活，静静地来，静静地去，静静地努力，静静地收获，凡事喜静。有得有失的人生，自认归宿是健康与快乐，人生淡如菊，已经十分充实。
第一章经历得越多，越是要相信命运可以改变
1别让你的生活止于平庸
2有一种成功叫靠自己努力
3现在的颠沛流离是为了以后的安定温暖
4扬起头来，你要比想象中坚强
5你今天拥有的，正是别人明天所渴望的
6谢谢你曾出现在我的生命里
7若没有行动力，梦想永远只能是梦想
8我们为什么要不畏艰难去努力生活
9谁的人生不迷茫，你要内心强大
10有梦想才不会怕老
第二章最美好的年华遇见爱情
1珍爱自己，远离渣男
2异地恋，熬过来就好了
3接受世界的不完美，然后无所畏惧地长大
4人生最大的成功，就是不放弃
5永远不要因别人的错去惩罚自己
6你若离开，我会珍重
7我不会向你索要安全感
8愿意为你变得更好的那个人
9守住当下的美好
10向那些以爱的名义进行绑架的爱情说NO
第三章把青春活成最美的风景
1你不勇敢，没有人替你奔跑
2你会活出属于自己的精彩
3好姑娘，一边工作一边旅行
4你若温柔，时光自会温情
5时光带不走你的正能量
6人生的修行,始于当下
7收到的与寄出的明信片
8回不去的故乡与到不了的远方
9活在当下，珍惜今天
10学会接纳自己的不完美
第四章走过曾经的步步为艰，经历人生最好的成长
1先相信你自己，然后别人才会相信你
2要成功首先需要自信
3原谅自己的失败，才能变得更勇敢
4活得更好，并不是要向谁证明什么
5在你年轻时，你在干什么
6别让青春被电影绑架
7不要因为没有掌声而放弃梦想
8青春是什么，时间会告诉你
9翻滚吧！青春就是拿来折腾的
10总有一天，岁月会给你鲜花和掌声
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