适读人群 :大众读者 如何才能不被他人的情绪左右?唯有平衡情绪的吸收与排斥,才能掌控社交主动权,趋利避害,正向互动。本书以大量真实有趣的实验、故事,证实了情绪磁场和共情陷阱的存在,用科学的方法教你从容应对外部环境带来的坏情绪干扰。
★ 关于共情陷阱,你知道多少?情商高的人,不仅懂得共情,更懂得如何在共情的同时保护自己不受别人的坏情绪伤害。本书通过大量真实有趣的实验、故事和观察报告,证实了情绪磁场和共情陷阱的存在。“情绪磁场”“共情陷阱”,新颖的概念在满足读者猎奇心理的同时,也向读者普及了大量心理学知识。
★ 本书列举了N多个情绪实验,用科学有效的训练方法,教给读者从容应对外部环境给自身带来的情绪干扰,真实有趣,简单可行。
★ 全书可读性强,综合心理学、环境学和微生物学,全面剖析人类情绪不稳定的根源,帮读者自检自测,自我调整。
★ 作者克里斯朵夫·阿格背景资深,是法国埃姆里昂商学院教授、社会心理学研究员、法国哈佛商业评论专栏作家,更是情绪管理领域领军人物,他曾著有多部心理学著作,对情绪管理和心理疗愈有深刻洞察。