本书针对准父母们在孕前和孕后可能产生的一系列疑问(生理学、病理学、心理学、遗传学、营养学、妇产科学等),以一问一答的形式,用通俗的语言和科学的方法,为准父母们提供DIY(do it yourself)式的自我学习。希望借助这本书告诉准妈妈在产前和产后这一时期不知道的、想知道的、应该知道的一切;帮助准父母们能够更明白、更踏实地度过孕期。
章 孕前准备有问必答
节 孕前心理准备
为什么要作好孕前心理准备?
孕前应具备怎样的心理?
为什么孕前要调适夫妻关系?
如何正确把握孕前的心绪、情绪及心境?
第二节 孕前营养储备
怀孕前需作好哪些营养准备?
孕前怎样饮食才合理?
怀孕前宜吃的食物有哪些?
孕前子宫内膜的营养状况是怎样的?
普通体形的人,孕前饮食有哪些原则?
肥胖型的人,孕前饮食有哪些基本原则?
消化不良型的人,孕前饮食有哪些基本原则?
素食型的人,孕前饮食有哪些基本原则?
与宝宝智能有关的微量元素有哪些?
第三节 孕前疾病防治
孕前须注意哪些药物?
孕前疾病的治疗有何意义?
贫血患者何时怀孕较好?
结核病患者能怀孕吗?
患艾滋病的女性可以妊娠吗?
高血压病患者可以怀孕吗?
患心脏病的女性可以妊娠吗?
吸烟为什么不利于孕育宝宝?
不久前做X线照射的女性不宜立即怀孕吗?
孕前要去医院作优生咨询吗?
如何避免生出“缺陷宝宝”?
为什么长期服用药物的女性不宜立即怀孕?
……
第二章 妊娠早期有问必答
第三章 妊娠中期有问必答
第四章 妊娠晚期有问必答
第五章 分娩前后有问必答
第六章 产后保健有问必答
第七章 婴儿养护有问必答