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高蛋白低碳水减脂餐

高蛋白低碳水减脂餐

定  价:58 元

        

  • 作者:(韩) 朴祉禹著
  • 出版时间:2023/7/1
  • ISBN:9787559129703
  • 出 版 社:辽宁科学技术出版社
  • 中图法分类:TS972.161 
  • 页码:296
  • 纸张:
  • 版次:1
  • 开本:24cm
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读者对象:本书适用于减肥人员

本书内容讲述: 迪迪迷妮撰写的减肥美食书, 在韩国的图书榜单中每年都在创新高, 今年她带来了更加新颖和充实的食谱。减肥期间, 很多人渴望吃到刺激性的大众美食, 作者会告诉大家如何吃油炸食品、意大利面、披萨、紫菜包饭、面包、甜点, 还可以继续瘦的减肥方法。只要遵守了高蛋白低碳水化合物的公式制作料理, 辣的、甜的、油腻的都可以吃。所以吃的时候也不用担心发胖, 满足味蕾的同时还可以吃到饱, 可以消除减肥中的压力。迪迪迷妮通过吃自己做的食物, 减掉了22kg, 她是喜欢吃的美食家和维持体重的减肥达人。
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