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序 篇 人类进化与气候变化
篇 黎明：气候变化养育人类
第 1 章 在寒冷的气候中
1 末次冰期的气候与人类的生活
2 剧烈的气候变化
3 末次冰期时的日本列岛
4 大型哺乳动物灭绝的原因
第 2 章 末次冰期的终结和新仙女木事件
1 温暖时代的开始
2 突如其来的回寒：新仙女木事件
3 农耕的开始
第 3 章 漫长夏季的到来
1 温暖时代的到来
2 导致气候变化的地球轨道变化
3 地貌改变和海面水位上升
4 洪水传说
第二篇 古代：气候变化催生了文明
第 1 章 长夏的结束和古代文明的兴盛
1 5500 年前开始的气候变化
2 美索不达米亚的灌溉农业
3 北非的沙漠化
4 集体生活的代价
第 2 章 反复的寒冷化，突如其来的干旱
1 距今 4200 到 4000 年：苏美尔王朝和埃及古王国的灭亡
2 距今 3200 到 3000 年：亚洲东西部帝国的灭亡
3 距今 2800 到 2300 年：民族大迁徙
4 日本列岛：气候变动和绳文、弥生时代
第 3 章 罗马的兴衰和其所处的时代
1 受温暖化恩惠的罗马
2 东亚的混乱
3 谜之云带来的古代终结
第三篇 中世纪 ·近代：气候变化改变了历史
第 1 章 中世纪温暖期的繁荣
1 发现温暖时代
2 欧洲人口的增加与哥特式建筑的兴起
3 日本的情况：平安时代国风文化的发展和东日本的崛起
4 维京的格陵兰岛移民
第 2 章 寒冷时代的到来
1 寒冷化的预兆
2 格陵兰移民地的贫困
3 消失的太阳黑子
4 小冰期是怎样的时代
第 3 章 小冰期的气候和历史
1 草原扩张、冰河前进：史波勒极小期(1420 1530 年)
2 北大西洋振荡和北极振荡
3 严重的饥荒和农业革命：蒙德极小期(1645 1715 年)
4 火山频繁喷发和无夏之年：道尔顿极小期 (1790 1830 年)
后记 与气候变化的斗争仍在继续
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