|
关于我们
 书单推荐 新书推荐 |
行走的天性 
定 价：98 元
9 7 4 8 2 7 6 5 9 7 3 1 4 读者对象:本书适用于筋膜研究者
本书作者James Earis通过描述人体深部允许人体有效直立行走的机制, 探讨了人类进化的奥秘。将人体做为一个整体, 作者向我们解释了有效的流动步态是人体天生设计的部分。作者将行走这个复杂的动作提炼为一个简单的一系列“重要事件”, 筋膜在其中发挥着重要的作用。这种简化的效率使我们的祖先不再局限于季节性的迁徙, 而是可以不断地迁移到新的土地, 从而扩大我们的自然资源。第2版对增加了更多关于步态矫正的内容。
你还可能感兴趣
我要评论
|
