本书分为猝死；胸痛；脑卒中；窒息；意识丧失与抽搐；意外伤害；中毒；出血、骨折和转运八大部分。具体内容包括：那些人更容易发生猝死、猝死前有那些征兆、猝死的紧急救治、出现猝死征兆时如何自救等。
个体的生命是脆弱的，它可能因突发急危重症、意外伤害在瞬间丧失；但它也是坚韧的，面对不该到来的死亡和严重伤害，立即采取及时有效的急救措施，生命就有继续下去的可能性。将基本的急救知识、技能从医生手中解放出来，交给公众，正是编写本书的初衷。
本书基于医疗急救纪录片《中国救护》而创作。在内容构建上，从症状入手，突出生活性、场景性；在知识呈现上，既包括常见的急救知识，亦包括重点提示及细节小贴士，将和挽救生命相关的知识以一种清晰、简洁的方式展现出来。本书由国内一线急救专家联合撰写，配有急救科普视频，向大众普及了医疗急救理念和知识。
李宗浩：主任医师、教授、博士研究生导师，长期从事急救、复苏、灾害医学事业。现任中国医学救援协会会长、首席科学家。获国务院政府特殊津贴，获中国科学技术协会“全国优秀科技工作者”荣誉称号。
第一篇猝死
哪些人更容易发生猝死/3
猝死前有哪些征兆/10
猝死的紧急救治/14
出现猝死征兆时如何自救/16
目睹他人发生猝死时如何施救/18
如何使用自动体外除颤器/25
婴幼儿心肺复苏/28
孕产妇心肺复苏/31
第二篇胸痛
如何判断是否发生心肌梗死/35
如何识别非典型心肌梗死/39
心肌梗死的紧急救治/44
主动脉夹层/48
肺栓塞/50
第三篇脑卒中
什么是脑卒中/55
如何判断是否发生了脑卒中/57
如何预防脑卒中/61
脑卒中的紧急救治/68
其他常见的以头痛症状为主的疾病/72
第四篇窒息/
新生儿呛奶窒息的紧急救治/79
气道异物/85
如何开放气道/88
海姆立克急救法/95
第五篇意识丧失与抽搐
晕厥/103
休克/105
昏迷/107
什么是癫痫发作/112
癫痫发作的紧急救治/114
如何预防癫痫发作/117
高热惊厥/119
肌肉痉挛/121
第六篇意外伤害
交通伤/125
电击伤/130
烧烫伤/141
中暑/145
冻伤/152
鱼刺卡喉/155
利器刺伤/157
破伤风/158
轻微擦伤/159
溺水/161
动物伤害/171
第七篇中毒/
什么是中毒/181
一氧化碳中毒/184
有机磷农药中毒/193
毒鼠强中毒/195
药物中毒/197
常见的食物中毒/201
中毒的紧急救治和预防/206
第八篇出血、骨折和转运
什么是出血/211
常用的止血方法/213
什么是骨折/218
骨折的固定/220
全身主要部位骨折的紧急救治/223
骨折的常见合并症/229
外伤患者的转运/232
附录
应该如何拨打120急救电话/236
如何正确使用创可贴/244
家庭常备急救物品/246
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