赶走那头叫抑郁的凶兽

定　　价：58 元

• 作者：屠笑 林良华
• 出版时间：2023/12/1
• ISBN：9787556133307
• 出 版 社：湖南人民出版社

• 中图法分类：J228.2 
• 版次：1
• 开本：32开

内容简介

本书以漫画的形式，通过主人公小月的经历以及与心理老师觉先生的对话，详细阐述了抑郁发生的过程、抑郁过程中的体验、通过药物治疗的短暂康复、随之而来的复发……在这一过程中讲清楚了诸多关于抑郁的疑问。 在书中，作者将人的内心比作一条河流，思维比作一条小船，抑郁比作河流上的凶兽，清晰阐明了抑郁复发背后的心理机制；行文中融入大量国内一手真实案例细节，清晰展示不同抑郁程度的特征，为读者提供更真实、更有效的方法指导。让每一位读者在面临抑郁困扰时，都能清楚地知道“自己怎么了”，并告诉你“应该怎么办”！

作者介绍

屠笑，女，浙江绍兴人，心理学插画师、作者，应用心理和教育技术双学位，擅长用形象生动的绘画，表达深层心理机制，著有《你好，弗洛伊德》等。 林良华，男，浙江天台人，心理动力学取向心理咨询实战专家；浙江工业大学心理系副教授；中国心理学会CPS临床心理注册督导师；曾任浙江工业大学应用心理学研究所长。从事心理咨询近20年，积累超过10000小时以上临床心理咨询个案经验，近1200小时督导经验。长期活跃在心理咨询行业第一线，著有《你好，弗洛伊德》等。