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大学生心理健康教育教程
本书根据教育部《高等学校学生心理健康教育指导纲要》的基本要求,紧密结合当代大学生的心理健康状况,内容涵盖大学生的环境适应、自我意识、人际交往、恋爱、情绪管理、压力应对、危机干预等,并结合具体案例进行讲解,帮助大学生更好地认识自我,优化心理素质,增强心理调适能力。本书从理论到实践,融理论知识、心理体验、案例启迪等为一体,既注重知识传授又确保生动有趣,既有理论探讨又有实际的心理调适指导,做到了结构完整,立意新颖,具有很强的可操作性和自我指导意义。本书的编写宗旨是普及心理健康知识,提升心理健康素质,开发自我心理潜能,提高心理健康水平。具体创意是理论学习、心理体验、案例启迪融会贯通,读者在逐步递进的体系中获得知识和心理成长,具有很强的可读性和实操性。
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