养出不焦虑的女孩

定　　价：89.9 元

• 作者：(美)赛西·高夫(SissyGoff)著
• 出版时间：2024/3/1
• ISBN：9787572268137
• 出 版 社：浙江教育出版社

• 中图法分类：B844.1 
• 页码：10,214页
• 版次：1
• 开本：23cm

内容简介

本书囊括了作者赛西·高夫30年咨询经验中典型的焦虑案例分析，从社会、科技发展和自身特质三个方面分析了女孩产生焦虑的原因和表现，并从生理、心理、认知三个层面提出方法，帮助家长和女孩觉察焦虑对他们的影响，激发女孩内心潜藏的勇气与力量，战胜焦虑，成长为聪明、健康、阳光的女孩。