本书从财富专家智富帮助三位年龄分别为25、35、45岁的朋友逃离财务困境、做好养老财务规划的故事出发，探讨了在长寿时代如何有效积累个人财富，为养老做好准备，旨在帮助读者了解我国个人养老现状，规划长寿人生的养老，做对人生重要节点的财务选择，养成好的长期投资习惯，并掌握进行财务规划和养老投资的工具和方法，如盘点家庭净资产、制定家庭收支表和预算、分析开支合理性、进行资产配置、确定养老目标等，最终帮读者实现高质量养老。
阎志鹏博士，新泽西理工学院Martin Tuchman管理学院副院长，金融学终身教授，《上海证券报》“谈股阎经”专栏作家；阿里巴巴数据经济研究中心特邀研究员。阎先生曾先后担任大鹏证券投资银行部上海总部投资经理、纽约千禧年合伙人有限公司的统计套利部研究员、上海橘颂资产管理有限公司总经理、上海交通大学高级金融学院MBA论文导师。曾先后获得美国布兰戴斯大学国际经济与金融博士学位，上海交通大学管理学硕士学位及工程学士学位。出版过2本中文书籍：《反思华尔街》（2009年，商务印书馆）、《疯子、骗子和傻子——第三只眼看投资》（2015年，商务印书馆）。在《上海证券报》开设有“谈股阎经”专栏。
第一章 25 岁、35 岁、45 岁人的财务困境
12 月 31 日，45 岁的博士失业了
和智富谈困境
人活着，钱还有
捐了 600 万美元的加油站服务员
第二章 实现有钱养老的六大法宝
法宝一：节俭+存钱
法宝二：远离负债
法宝三：开源
法宝四：长期投资
法宝五：守住财富
法宝六：给予
智富的致富经—无论你交不交个税，通过个人养老金账户投资都是上策
第三章 实现有钱养老的路径
认清现在的你（一）—家庭的净资产
智富的致富经—如何估算退休时的基本养老金
认清现在的你（二）—家庭的收支表
成就未来的你—养老目标的确定
实现养老目标的 GPS—预算
第四章 实现有钱养老的投资六原则
原则一：投资决策要与财务目标相匹配
原则二：资产配置是王
原则三：投资自己最重要
原则四：认清自己（让你赔钱的 N 个理由）
原则五：给自己留余地
原则六：弄清投资的游戏规则
第五章 实现有钱养老的投资工具、方式与习惯
大类个人养老金产品对比
如何挑选产品管理人
一种有效的长期投资方式
为实现有钱养老而行动—如何养成好的原子习惯
第六章 完美谢幕
为自己的谢幕做好准备
后记：实现有钱养老目标不是终点
书单推荐
