本书讲述了天资聪颖的女孩高一一用刻苦努力打破性别偏见和传统观念（如女子舞狮不吉利等），与一众志同道合的少年少女们组建舞狮队，积极迎接挑战，以实现心灵蜕变的故事，每个人都有不同的闪光点和成长点。
13岁的安徽女孩高一一随母亲高凤改嫁，与侠风堂舞狮队教练刘胜利、及其儿子刘阿南重组了一个碰碰磕磕的家。高凤年轻时是一名舞狮运动员，她对舞狮的执着和爱感染了女儿高。一一通过自己的努力和坚持，逐渐打破周围人抱有的女孩不能舞狮的偏见，也深深影响了舞狮队里的其他男仔女仔，从排斥到磨合，从彼此看不惯到交心成为好友，男仔女仔们逐渐意识到对方在舞狮过程中不可或缺的作用和力量，克服了重重困难，自身也获得成长和进步，并最终领悟到舞狮的真正内涵和精神，走向更广阔的人生舞台……
与此同时，图书也展现了数百年来醒狮文化在跌宕起伏的时代风潮中的兴衰变迁，抒写了醒狮人传承民俗文化，追求艺术之美、坚忍不拔的精神。让广大青少年读者在阅读的过程中，感受中华传统民俗和非遗文化的不竭魅力，激发热爱、传承的拳拳之心，并以击鼓震精神的奋发向上的昂扬斗志，直面人生的困境和挫折，在未来更好地构筑中国精神、中国价值、中国力量。
关键词：非遗文化的宣传、推广、传承与创新；舞狮精神；女性的作用和力量；少年少女的成长点和闪光点；打破性别偏见；团结协作；南粤及大湾区传统民俗文化
这是一个关于女孩舞狮的故事，一个困境中成长的故事，也是一个在舞狮文化背景下，少年人与自我、他人、家庭和世界达成谅解的故事。书中没有离奇曲折的情节，没有惊心动魄的场面，但如果静下心来细细阅读，读者们就能慢慢感受到这些故事是那样扣人心弦。更难能可贵的是，故事中的每一个角色都是那么鲜活，他们都是日常生活里普通而发着微光的人物，无论生猛无邪的少年人、彷徨困顿的中年人，还是达成传统与创新和解的老年人，都在舞狮的过程中发掘到了自身的进步点和闪光点。
深耕教育行业多年的作者，还尝试在小说中加入哲思性，做出别样的思考。未来社会是竞争的社会，在鸡娃内卷的当下，我们像陀螺一样不停下，拼搏和追求的到底是什么？是证明自我、获取冠军？还是要赢别人很多个马鼻子？……直至作品完稿，作者和编辑欣喜地看到，也许这并不是一本专门写给孩子看的儿童文学，我们有理由、有信心9至99岁的少年少女读者都可以在书里找到共鸣。
岑孝贤，笔名燃木，女，70后，广东佛山人，现居佛山，从事教育工作，曾担任德育副校长十三年。广东省佛山市作协文学院首届签约作家、佛山市民间文艺家协会副主席、三水区民间文艺家协会主席、当地民俗文化刊物《民间》主编。
曾在《佛山日报》开设长达十年的个人专栏。发表小说（如《立夏》）、诗歌（如《渔火》）、散文等多种体裁作品于《读者》《作品》《少年文艺》等国家、省市报刊杂志及网络，发表作品字数近百万。另有作品入编《中外华文散文诗作家大辞典》《2022年中国儿童文学精选》等年编。所著《星岛女孩》获第三届曹文轩儿童文学奖长篇佳作奖首奖（曹文轩儿童文学奖第一、第二届首奖均为空缺，岑孝贤是曹文轩儿童文学奖自2017年设立以来的第一位首奖获得者）；《响着铃铛过长街》获第十届周庄杯全国儿童文学短篇小说大赛三等奖；《很远、很近》《两个臭皮匠》等戏剧作（成）品在广东省、佛山市政府文化部门组织的相关比赛中多次获奖。
自序 当你成为一头狮子
第一章一头快活的彩狮子
第二章所有的离别都是下车
第三章跑在雨中的刘阿南
第四章一头愤怒的狮子
第五章十四姨女子队
第六章侠风堂静悄悄
第七章龙三爷的故事
第八章高一一不见了
第九章鬣狗和深潭
第十章两头狮子在空中相撞
第十一章六人组
第十二章狮子出水
第十三章一头红狮子站在水上高桩
大事年记 南狮文化发展大事年记
导读 踏桩起舞，与狮同行
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