大学生心理健康与积极成长

定　　价：49 元

• 作者：宋建威，王立前，胡铂主编
• 出版时间：2024/7/1
• ISBN：9787560673912
• 出 版 社：西安电子科技大学出版社

• 中图法分类：G444 
• 页码：292页
• 版次：1
• 开本：26cm

内容简介

本书坚持以高职高专人才培养目标为导向，突出项目化教学的理念，以教育部办公厅印发的《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》为依据，优化课程内容，重组课程结构，构建以能力培养为核心的课程体系。本书共包括12章共39节，即：从心开始，了解心理健康、认识咨询，培养自助意识、正视问题，识别心理困惑、自知者明，探索悦纳自我、优化个性，塑造健康人格、拓展能力，聚焦生涯规划、学海泛舟，助力潜能开发、正身清心，学会情绪管理、人际互动，提升交往能力、爱的艺术，发展亲密关系、压力管理，积极应对挫折、感悟生命，预防心理危机等。本书既可作为高职院校“大学生心理健康教育”课程的教材和心理团体训练手册或辅助读物，也可供广大高校师生、高校教育管理人员、心理咨询师、心理治疗师、精神科医师、心理学爱好者以及相关工作者阅读和参考。