本书将阿德勒心理学、发展心理学、教育心理学、家庭教育核心理念与方法等融合创新，是一本将理论、研究、案例和方法有机整合的家庭教育指导书籍。它不仅能帮助家长在了解儿童青少年身心发展规律、个性特征的基础之上，找到爱孩子、引导孩子情绪和行为的有效方法，促进家长的自我成长和育儿能力提升，还能为学前、中小学教师和家庭教育指导师的实际工作提供理论指导和实践参考，兼具科学性和实用性。
邓林园，北师大教育学部副教授、博士，资深婚姻家庭治疗师；中国教育学会学校教育心理学分会理事兼副秘书长。研究领域：婚姻家庭研究治疗、家庭教育与家校合作；承担课题10余项，发表论文90余篇，出版专著1部。邓嘉欣，深圳龙华中学教师；朱亚琳，深圳市南山区中学心理教师；张丹红，深圳市蛇口育才教育集团太子湾学校教师；石诗雨，北京大学附属中学教师。
目录 Contents
第一章了解孩子……………………..........……...1第一节孩子各发展阶段的特征……………………………………2第二节个性特征…….....................................30第三节了解特殊儿童………………………………………………42第二章爱的关系………………………………………………...55第一节爱的误区……………..............57第二节爱的表达……………………………………………………70第三节亲子时光………...…….....…………………91第三章爱与规则的平衡…………………………………………………97第一节明确而合理的规则…………………………………….98第二节温柔而坚定地执行规则……………………………………115第三节冲突管理…………………………………………………119第四章做孩子的情绪导师………………………………………………128第一节感知和觉察孩子的情绪…………………129第二节正视和接纳孩子的情绪……………………………………139第三节倾听和认可孩子的情绪………………145第四节帮孩子为情绪贴上准确的标签………………………….150第五节划定行为界限，帮助孩子解决问题………………………156
第五章培养孩子的好习惯………………………………………………161第一节增加"好"习惯…………………………………………..162第二节减少"坏"习惯………………...………………………178第三节养成规律……………………………………189第六章父母的自我修炼…………………………………………194第一节家长自身的情绪调节……………..……………………195第二节做孩子的好榜样…………………………………205第三节保持和谐的夫妻关系…………………………………..210参考文献…………………………………..…………………………219
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