本书详细介绍了软技能培养与有关实践，全书分为十一章，主要包括职业与职业软技能、积极主动、以终为始、要事第一、双赢思维、知彼解己、统合综效、不断更新、职业能力、匠心拾遗和创客展梦。本书可作为高职院校相关专业的教学用书，也可供企业员工培训使用。
张运浩，天津工业职业学院，实验师。 主要讲授“软技能培养与实践”“计算机软件应用”等课程。 参与课题：嵌入式职业核心素养实践教学体系构建研究、1+X制度体系下高职“一径三系”职业核乃匮嘌Ｊ窖芯坑胧导⒅耙到逃厣ㄒ等悍裉旖蚴兄氐悴等菏导芯俊⒒诖笫萁萄教ㄍ平魈甯鲂曰把芯俊⒏咝Ｌ厣幕ㄉ璧挠行揪队敕椒ㄑ芯俊⒒谖侍獾枷虻闹泄咧敖逃呷胛诟纱锫肪堆芯俊�
第一章职业与职业软技能一、职业的含义与分类（一）职业的含义（二）职业的分类（三）职业的意义二、职业软技能（一）职业软技能的含义与特征（二）职业软技能的必备精神——工匠精神（三）职业软技能的职业习惯（四）职业软技能的核心职业能力（五）职业软技能的培养第二章积极主动一、积极主动的定义（一）积极的定义（二）主动的定义二、积极主动的要素（一）主动心态（二）接纳当下（三）自由选择（四）责任（五）不抱怨三、项目实践——拥抱自信，梦想启航（一）活动1勇敢迈出一步（二）活动2我为自己选角色（三）活动3认识自我（四）活动4我的梦想第三章以终为始一、目标（一）目标的定义与特征（二）目标的分类（三）目标的作用二、目标管理（一）目标管理的定义与特征（二）目标管理的威力（三）目标管理的方法三、以终为始概述（一）以终为始的内涵（二）以终为始的基本原则四、项目实践——笔随心转（一）训练目标（二）活动实施（三）情景导入（四）活动规则（五）活动道具第四章要事第一一、要事第一的内容（一）二八定律（二）四象限法则二、时间管理（一）时间与时间管理（二）时间管理的本质（三┦奔涔芾淼奈笄⑹奔涔勰睿ㄒ唬┦奔涔勰畹亩ㄒ逵肜丛矗ǘ┲形鞣绞奔涔勰畈钜欤ㄈ┏＜氖奔涔勰睿ㄋ模┦髁⒖蒲У氖奔涔勰钏摹⒏咝奔涔芾砟芰Γㄒ唬┦奔涔芾淼闹匾颍ǘ┨岣吒咝奔涔芾砟芰ξ濉⑾钅渴导粽讲豢赡埽ㄒ唬┭盗纺勘辏ǘ┨逖楣蹋ㄈ┨致塾敕窒淼谖逭滤嘉弧⑺嘉逃肴思式煌哪Ｊ剑ㄒ唬┧嘉蹋ǘ┤思式煌哪Ｊ蕉⑺脑颉⒈局视肟赡苄裕ㄒ唬┧脑颍ǘ┧谋局剩ㄈ┧目赡苄缘诹轮私饧阂弧⒐低ǎㄒ唬┕低ú侍獾闹饕蛩兀ǘ┣樾骱托愿穸怨低ǖ挠跋於⒆晕胰现ㄒ唬┤鲜蹲晕业囊庖澹ǘ┤鲜蹲晕业姆椒ㄈ⑷粘１泶镉胗行Ч低ㄔ颍ㄒ唬┤粘１泶镌颍ǘ┯行Ч低ㄔ蛩摹⑾钅渴导宜的慊ㄒ唬┗疃嬖�1（二）活动规则2第七章统合综效一、团队精神（一）团队精神的内涵（二）团队精神的动力与核心二、团队合作（一）团队合作的意识培养（二）团队合作成功的核心要素三、分工与协作（一）分工与协作的定义（二）分工与协作的关系四、项目实践——穿越时空（一）活动道具（二）活动规则（三）团队建设（四）活动体验第八章不断更新一、更新的四个方面（一）身体方面：适当运动助健康（二）精神方面：荡涤心灵的尘埃（三）心智方面：不要停止自我教育（四）社会情感方面：历练待人处事之道二、帮助他人成长三、聆听良知的声音第九章职业能力一、职业兴趣的培养（一）职业兴趣分类（二）职业兴趣影响因素（三）职业兴趣与职业生活的关系（四）职业的选择二、情绪（一）情绪的特征（二）消极情绪（三）情绪管理三、求职面试（一）面试前的准备工作（二）求职面试的修饰与着装（三）面试礼仪知识（四）面试技巧第十章匠心拾遗一、国家级非物质文化遗产二、篆刻（一）篆刻简史（二）篆刻三法三、拓印（一）拓印来源（二）拓印雕版印刷（三）制作拓本（四）拓印意义四、掐丝珐琅（一）景泰蓝的总体概况（二）掐丝珐琅制作步骤五、点翠（一）点翠概述（二）点翠分类（三）制作工艺第十一章创客展梦一、创客（一）创客的定义（二）创客的理念 （三）创客的分类（四）创客的现状二、3D打印（一）3D打印的历史发展（二）3D打印的原理技术（三）3D打印的工作流程参考文献
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