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疫路愈心
本书以积极心理学为理论视野,为心理抗疫浇灌了更多的希望,迎合人们对美好生活的向往和追求。内容包括:首先是普通民众的心理自助,用心理技术来点亮生命;其次是针对特殊群体的心理援助,用积极心理学方法进行心理疗愈;再次是关注新时代的健康需求,用积极心理学理念来创造疫情之后的幸福新生活;第四,对于社会大众及医护人的身心症状,要构筑心防营造安全的心理环境;第五,爱是人类精神世界永恒的主题,本书也以此为议题,关注爱情婚姻与家庭;最后,本书关注大众所关注的孩子健康与心理成长。在中国这一特殊时期,本书在写作过程穿插个人感受,具有故事性和可读性。同时,作者是一位心理学教授,以积极心理学理论为视角,具有专业性。本书写作时兼顾了疫情期及一般性问题,旨在促进同伴的支持、心灵的交流、感情的互动,以此创造一种更加积极的幸福生活体验。
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