本教材以《纲要》和《标准》为依据，在各院校原有的教材的基础上，学习和借鉴了国内最近出版的诸多体育教材的编写经验及特点，结合高等教育的实际和特点编写而成，旨在进一步深化体育教育改革，更新观念，帮助大学生建立正确的健康观念，掌握科学锻炼的方法和手段，养成体育锻炼的习惯，树立终身体育的思想，让体育锻炼成为大学生活的一部分。
前言
第一章 普通高等学校体育的目的、任务
第二章 奥林匹克运动
第三章 体育与健康
第四章 体育锻炼的科学理论
第五章 体育锻炼的原则与方法
第六章 体育锻炼与运动处方
第七章 体育锻炼与保健
第八章 休闲娱乐体育与健身
第九章 田径
第十章 篮球
第十一章 排球
第十二章 足球
第十三章 乓乒球
第十四章 羽毛球
前言
第一章 普通高等学校体育的目的、任务
第二章 奥林匹克运动
第三章 体育与健康
第四章 体育锻炼的科学理论
第五章 体育锻炼的原则与方法
第六章 体育锻炼与运动处方
第七章 体育锻炼与保健
第八章 休闲娱乐体育与健身
第九章 田径
第十章 篮球
第十一章 排球
第十二章 足球
第十三章 乓乒球
第十四章 羽毛球
第十五章 跆拳道
第十六章 游泳
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