这是一部优秀的医学科普读物。从女性生殖器官解剖到生殖生理，从不育检查到“试管婴儿”，全面细腻，通俗易懂，图文并茂，引人入胜。无论对不育夫妇、抑或健康男女，都会获得裨益。
我主张“保健靠自己，看病找大夫”。不育是常见问题，也要早诊断、早治疗，才会有好结果。谨以此表达我对作者的敬意和对读者的祝愿。
中国工程院院士，北京协和医院妇产科主任、教授、博士生导师-----郎景和 同为活跃于不孕不育医疗和生殖医学技术一线的一员，我有幸与享誉日本的两位医学博士结缘，相信有两位博士的这本合著与您和您的家人相伴，真的会有助您迅速告别求子的长夜，迎来天使降临的曙光！
北京妇产医院生殖医学科主任医师 -----马延敏《不孕怎么办》是一部雅俗共赏的科普性合著，为不孕不育者指明了一条实现“快孕”的便捷之路。盐谷雅英先生多年从事不孕症治疗，能够洞察不孕症结，为迷茫、痛苦、无助的不孕不育者指点迷津；邵辉先生则从改善卵细胞“原动力”入手，让不孕症治疗的“无米巧妇”可
第一章 或许这就是不孕不育
备孕妈妈的疑虑
月经问题
妇科问题
女性日常问题
男性问题
男女共同的问题
和怀孕有关的身体结构
卵子与女性身体结构
精子与男性身体结构
怀孕机理
月经与排卵
从排卵、受精到着床
激素与受孕的关系
※知识库1 卵巢与卵子的老化
制作基础体温表
基础体温的测量方法
基础体温表的查看方法
选择最佳受孕时间
预测排卵日
在受孕率高的日期进行性生活
什么是不孕不育
※知识库2 白带（颈管黏液）
第二章 接受不孕不育检查
检查前的准备
女性的初诊
问诊
内诊
超声波检查
女性的基本检查
超声波检查
子宫输卵管造影检查
通水或通气检查
子宫镜检查
颈管黏液检查
性交后颈管黏液检查
抗精子抗体检查
衣原体抗原检查 抗衣原体抗体检查
血液-激素检查
女性的精密检查
腹腔镜检查
激素负荷检查
染色体检查
MRI检查
男性的初诊
问诊、精液检查
男性的基本检查
睾丸的视诊和触诊
超声波检查
血液-激素检查
男性的精密检查
睾丸活检
精管精囊造影检查
其他检查
第三章 不孕不育治疗的概要和基础知识
当真的确定“不孕”了
医学诊断不孕症的主要原因
女性不孕的主要原因
男性不育的主要原因
不孕治疗的两种方法：常规治疗与精密治疗
※知识库3 治疗中的压力应对法
第四章 不孕的常规治疗
时机受孕法
根据症状选择治疗方法
女性原因1：排卵障碍
女性原因2：输卵管障碍
女性原因3：着床障碍
女性原因4：性行为障碍
女性其他原因
※知识库4 习惯性流产（不育）
男性原因1：造精功能障碍
男性原因2：精路通过障碍
男性原因3：性功能障碍
针对不明原因引起的不孕不育的治疗方法
人工授精
※知识库5 供精人工授精（AID）
第五章 精密治疗提高试管婴儿成功率
体外受精和显微授精
体外受精和显微授精的流程
其他精密治疗
关于精密治疗的疑问
第六章 要想生个好宝宝，先要有好的卵子和精子
女性年龄增长所带来的卵巢机能的衰弱与卵子质量的下降
改善饮食生活
改变生活习惯
重新审视两人的夫妻生活
中医传统治疗手段有效促进血液循环，培育易孕体质
消除虚寒症状，平衡激素分泌的温灸疗法
促进血液循环，改善子宫内膜的刮痧方法
刮痧时，附以松节精油能取得进一步疗效
口服液（Shawkea T-1）能提高卵子质量、培育易孕体质
其他培育易孕体质的方法——少吃糖与断食疗法
有意识地培养自己的母性意识，激发母爱
参考文献
序
这是一本关于不孕不育医学知识的科普读物。本书的两位作者分别为日本生殖医学界的领军人物、英医院生殖医疗中心的盐谷雅英博士和毕业于北京中医药大学后长期在日本从事中医药健康养生理论指导的邵辉博士。由于日本高龄不孕者较多，两位博士在体外受精治疗及运用中西医结合方法养护卵子方面做了大量深入细致的研究工作。他们在这一领域的研究成果对于我国妇科医学及生殖辅助医学也有许多启发和帮助。该书通俗易懂，并配以大量生动有趣的插图，把从怀孕机理到不孕治疗的各个环节一一做了介绍，无疑会让广大备孕妇女及其家庭深受教益。
我曾经说过：“一个家庭对孩子的期待，远远大于对疾病治愈的期待，我愿意和她们一起面对困难。”在为人类解除病痛及带给大家健康的治疗理念方面，各国医务工作者的目标是一致的，无国界的。因此，我希望各国专家能够联手致力于不孕不育的研究与治疗，进一步增进国际间医学研究的交流与合作，大家互相取长补短，相互借鉴，共同面对难以克服的医学难题，为众多的因为不能生育而陷入困境与绝望的家庭带来希望的曙光！
乔 杰
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