《E宝贝亲子操》共包括63个适合0-3岁婴幼儿的亲子操，每个亲子操含“适宜年龄”、“锻炼意义”、“动作步骤”、“锻炼方法”、“亲子指导”五个版块，全面详实地介绍了各套操的内容和方法指导，带有很强的实践性和实用性。书中语言简洁明了、图示清晰、内容合理，引导家长循序渐进地开发宝宝的运动潜能，提升本体感觉、空间感觉、平衡能力及身体的控制能力，由此促进大脑发育，增进亲子感情。扫描二维码回复相应目录名称还可观看专家亲自示范的真人视频，视频中包含郭建国老师对较复杂亲子操的详细步骤示范和解读，便于给家长更加全面、准确的指导。
《E宝贝亲子操》是北京大学中国孕婴童健康发展与产业升级课题组名誉组长首席专家、中国关心下一代工作委员会“百城万婴”跟踪指导计划首席专家、国家育婴师职业培训首席教授，中华育婴协会会长，人力资源与社会劳动部“育婴师职业”师资教材主编郭建国老师的倾心力作，书中针对不同年龄段宝宝运动能力发育特点，制定了不同的运动方案，并配有详细的专家示范、锻炼图解、注意事项及训练意义等，让新手爸爸妈妈从中学习到如何科学地养育宝宝，让宝宝变得更加聪明和健康。
★权威专家倾情编著：本书是由育婴领域资深专家郭建国教授倾尽20年心血，跟踪数万名婴幼儿情况总结研究而成的权威著作，全面促进0-3岁宝宝的感觉及运动能力的发展。
★内容丰富循序渐进：本书共包含63套亲子操，按照宝宝年龄段的不同，由小到大罗列内容，便于家长循序渐进地锻炼宝宝，依据宝宝各阶段能力发展特点，有的放矢地进行培养。
★科学实用易学易记：本书中的亲子操已被数万名宝宝所实践与普及，收到了良好的效果和众多的好评。书中还配有专家示范、动作图解、锻炼意义、次数、方法、注意事项等内容的介绍，具有科学性强，趣味性浓，简单易学的特点。
★性价比高，育儿首选：书中的亲子操适宜身体发育关键期的0-3岁宝宝使用，让宝宝运动发育应在起跑线上。并且各类亲子操基本涵盖了宝宝前庭器官、四肢等运动器官发育的全部，能够宝宝全方位的训练。此外，随书附赠的光盘内有个节亲子操详细的专家及真人示范，给父母提供更直观与便捷的参考学习。
前言
绪论
1、横托抱
2、竖托抱
3、坐抱（1）
4、中托抱
5、反托抱
6、扭转运动
7、托腋站立
8、站抱（1）
9、竖托摆转
10、提腿运动
11、倒抱（1）
12、螃蟹抱（1）
13、小火箭（1）
14、拉腕抱
15、飞机抱
16、坐抱（2）
17、浴巾操（摆）
18、托腋转
19、卷卷提
20、跪抱
21、托腋爬大树
22、小钟摆
23、拉腕挺腹
24、不倒翁
25、托腋前抛
26、站抱（2）
27、拉腕站立
28、回环抱转（1）
29、搂腿抱
30、拉腕蹲站
31、倒拉车
32、浴巾操（颠）
33、倒抱（2）
34、拉腕摆
35、纵托转抱
36、提小猪
37、螺旋桨
38、后空翻
39、浴巾操（转动）
40、小火箭（2）
41、倒抱摆
42、拉腕转
43、大钟摆
44、拉腕爬大树
45、托腋前摆抱
46、坐山轿（1）
47、坐山轿（2）
48、搂腿弯腰拾物
49、小宇宙转
50、螃蟹抱（2）
51、同步走（1）
52、回环抱转（2）
53、提腿倒爬
54、升降机
55、拉腕跳
56、拉腕跳转
57、翻斗车
58、同步走（2）
59、大宇宙转
60、双人提
61、背娃娃（1）
62、背娃娃（2）
63、背娃娃（3）
0-3岁男宝宝体格发育对照表
0-3岁女宝宝体格发育对照表
书单推荐
