今年是60年一轮的金老吉祥年，今年又是千载难逢的奥运2008。而生一个聪明健康又有福气的小宝宝，来纪念这吉祥美好而又激情浪漫的时刻，是众多小夫妻的梦想。
本书从全新而实用的角度，科学而又详细地介绍了孕妈妈在怀孕中最关心的问题，小宝宝在成长过程中最需要问题，力求对年轻的夫妇们予以更系统、更全面地指导，真正做到一书在手，心中无忧。
科学全面实用的孕育指导方案。
妊娠育儿，保健金典。
孕妇的情绪与优生，准爸爸的优生原则。
不适合妊娠的工作环境，孕妇不应忽视睡午觉，胎位不正的纠正方法。
中国妇女读物研究会特别推荐。
第一部分 孕前篇
第一章 心理准备做好了吗
第二章 知识准备
第三章 生理准备
第四章 物质准备
第五章 受孕禁忌及注意事项
第六章 孕前饮食保健准备
第二部分 孕育篇
第一章 怀孕第1月
第二章 怀孕第2月
第三章 怀孕第3月
第四章 怀孕第4月
第五章 怀孕第5月
第六章 怀孕第6月
第七章 怀孕第7月
第八章 怀孕第8月
第九章 怀孕第9月
第十章 怀孕第10月
第十一章 和妻子一起迎接宝宝出生
第三部分 饮食篇
第一章 胎儿与准妈妈同步营养方案
第二章 准妈妈饮食禁忌
第三章 准妈妈的营养食谱
第四部分 日常生活篇
第一章 准妈妈日常生活禁忌
第二章 孕期性生活方案
第三章 孕期常识知识储备方案
第五部分 产后篇
第一章 产后常识
第二章 产后生活起居与保健
第三章 产后营养饮食
第四章 产后防病用药及问题
第五章 产后调整与保健
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