大学是人生的关键阶段，大学期间的一项重要任务是确定未来的职业生涯发展目标。本书遵循大学生的一般学习生活轨迹，系统介绍了职业生涯发展理论及其在实际生活中的应用，结合当代大学生的特点及面临的困惑，有针对性地提出了具体的解决方案及行动建议。
全书共五编九章。第一编为职业生涯规划导论，第二编介绍自我认知及职场与职业的内涵，第三编探讨如何制定职业生涯规划方案，第四编讨论生涯规划方案的实施，第五编介绍职场新人的职业生涯管理。
全书内容简明扼要，语言朴素直白，书中收录了作者讲授、指导过的一些大学生的实际案例和近年来社会生活中的一些典型案例，非常有借鉴性。此外，作者在就业指导部分特别增加了一个重要的选择——创业，分析了大学生创业的机会和风险，引导学生更好地获得创业成功。
本书适合作为大学生职业生涯规划及就业指导课程的教材或教学参考书，也可供职场人士阅读借鉴。
作者简介
苏文平 博士，北京航空航天大学经济管理学院副教授、硕士生导师。获得香港科技大学-美国杜克大学MBA学位，曾在英国金斯敦大学人力资源管理学院做访问学者，有三年外企人力资源经理经历。曾任北航EMBA教育中心常务副主任、主任，北航经管学院职业发展中心首任主任、北航中澳MBA项目主任。国家高级职业指导师、心理咨询师，全球职业规划师（GCDF）认证讲师，中科院心理所EAP心理咨询师。
主要研究方向为人力资源管理、职业生涯发展。主讲北航MBA及项目管理工程硕士“人力资源管理”及“管理沟通”课程，北航本科生“职业生涯规划”、“沟通技巧”、“市场营销调研”等课程，获北航 “我爱我师——十佳公共课教师评选” 第七届“优秀教师”称号、第十二届“十佳教师”称号及“最善解人意奖”。完成北航本科及研究生教改课题七项，获得北京市教学成果奖一项；获得第七届“中国管理论坛” 最佳教学案例奖（2013）及第五届中国百篇优秀案例奖（2014）。福特基金会“提升大学生职业能力”西部高校师资培训项目负责人，先后对近100所高校教师进行职业生涯规划课程教学法的培训。在学术期刊、专业期刊及国际会议上发表论文近20篇，出版教材2部。
目录
第一编生涯唤醒第1章大学生职业生涯规划导论
1.1何为职业生涯
1.2大学阶段与个人职业生涯发展
1.3职业生涯如何规划
1.4大学生的职业生涯如何规划
第二编自我认知与职业职场探索第2章自我认知
2.1自我的内涵
2.2人格类型及其与职业的关系
2.3职业兴趣及其与职业的关系
2.4素质能力与工作胜任力
2.5价值观及其与职业的关系
2.6自我评估
第3章探索职场与职业
3.1职场的内涵
3.2职业的内涵
3.3所学专业与职业的关系
3.4岗位任职要求及职业发展轨迹
3.5职业信息的获取与分析
第三编职业生涯规划及方案制定第4章生涯目标与职业决策
4.1职业与生涯目标
4.2生涯目标分解
4.3大学阶段的职业决策
4.4大学生职业生涯规划方案制定
第四编生涯规划方案实施——就业创业指导第5章生涯规划方案实施之综合素质与能力提升
5.1优秀大学生与成功职场人
5.2雇主对新员工的素质能力要求
5.3从优秀大学生到优秀员工
第6章生涯规划方案实施之读研及留学篇
6.1大学三年级的重要决策
6.2国内读研：理由澄清与行动
6.3出国留学：利弊分析与行动
第7章生涯规划方案实施之就业篇
7.1求职准备
7.2锁定求职目标
7.3求职的基本装备：简历与求职信
7.4面试：获得工作机会的“高考”
第8章生涯规划方案实施之创业篇
8.1校园创业：机会与风险
8.2创业者特征识别与潜力评估
8.3商业机会的识别、评估与创业项目的产生
8.4公司组建及运营管理
第五编职场人职业生涯管理第9章职场新人的职业生涯管理
9.1从校园到职场的心理路程
9.2职场适应过程中的问题及应对
9.3把握机会，管理职业生涯
参考文献
在我国高等教育已经从“精英教育”转变为“大众教育”的今天，考入大学，甚至考入重点大学已经不能为未来的职业提供保险，大学毕业生的第一份工作不再主要取决于其所考取的学校及专业，与其大学生活如何度过越来越相关。希望越来越多的同学开始认真思考如何把握这个“丑小鸭变天鹅”的奇迹不断涌现的阶段。
本书循着大多数大学生朋友的学习生活轨迹，伴随大家度过初入大学时的新奇、兴奋，迷茫、失望，从同学们面临的问题着手，通过对职业生涯发展理论及其应用的系统介绍，结合当代大学生自身的特点及遇到的困惑，有针对性地提出解决方案及行动建议。希望最终帮助同学们尽快找到大学生活的目的和意义，建立符合自己特点的生涯发展目标，制定个性化的行动方案，通过行动提升进入职场所需要的职业素质与就业能力，度过充实、愉快而有意义的大学生活，信心满满地离开校园、进入职场。
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